DO RAVNOG STOMAKA BEZ TERETANE: Izravnajte stomak uz pomoć ovih nekoliko vežbica (VIDEO)

Leto se polako bliži, što znači i provođenje više vremena napolju, na plaži, a to podrazumeva i minimalno odeće, kratke majice, kupaće kostime. Većina nas već sada počinje da razmišlja o skidanju kojeg kilograma viška, a jedna od kritičnijih tački koja nam zna stvoriti probleme nakon zimskih meseci je upravo stomak.

Današnje žene jednostavno nemaju vremena za sebe i brigu o svom zdravlju. Bez odlaska u teretanu i dodatne opreme, moguće je da dođete do fantastičnih rezultata ravnog i mišićavog stomaka.

Budite spremne na vreme za leto i obavite ovaj petominutni trening, a evo pogledajte i kako: