fbpx
Skip to main content
Novak i Jelena Đoković

BRZO, ZDRAVO, LAKO: I Jelena i Nole obožavaju ovu poslasticu, a evo kako se pravi! (FOTO/RECEPT)

Foto: Profimedia
Kada vidite koliko lako se pravi, ješćete je svaki dan.

Već je opšte poznato da Novak i Jelena Đoković vode računa o ishrani, ali to nikako ne znači da ne umeju da uživaju u poslasticama. 

Iako se zovu "poslastice", ono što oni prave je veoma zdravo, a opet možete da uživate u ukusu. 

Dokazano je da čia semenke imaju izuzetno pozitivan uticaj na naše zdravlje, pa ih i Nole često koristi u svojoj ishrani. Jedan od njegovih omiljenih recepata upravo sadrži čia semenke, a radi se o ukusnom pudingu. 

Sastojci su sledeći: 

  • semenke suncokreta
  • bademovo mleko
  • semenke lana
  • banana
  • čia semenke

Nema stajanja kraj šporeta i slično, već samo pomešajte sve sastojke, ostavite preko noći da odstoje i ujutru već možete da uživate u vašem ukuksnom, a zdravom obroku. 

 

Good morning! Chia pudding with banana, sunflower seeds, almond milk, flax seeds... Wishing you all a good day! #DjokoLife

A photo posted by Novak Djokovic (@djokernole) on

ZA ŠAMPIONE: Jelena Đoković podelila recept za zdrav doručak! (FOTO)

Pročitajte i:

Vremenska prognoza
Clear sky
8 Beograd