Ova terapija bi mogla da ublaži simptome menopauze

Žena u menopauzi i talas vrućine / Izvor: Profimedia

Slabljenje pamćenja, na koje se često žale žene u menopauzi, moglo bi da bude ublaženo uz pomoć terapije opuštanja hipnozom, izjavili su američki naučnici sa Bejlor Univerziteta koji su sproveli studije.

Istraživanja pokazuju da takva terapija takođe ublažava navale vrućine (valunge), poboljšava kvalitet sna i smanjuje stres kod žena u menopauzi.

Njihovo prvo istraživanje usredsređeno na iznenadne navale vrućine pokazalo je da ih terapija opuštanja hipnozom smanjuje. Međutim, usput su otkrili da hipnoterapija ima puno drugih koristi, među kojima su značajno poboljšanje kvaliteta sna i raspoloženja, prenosi Science Daily.

Jedan od naučnika, profesor psihologije i neurologije Gari Elkins kaže da su san, raspoloženje i navale vrućine povezani sa smanjenjem estrogena i da to takođe utiče na pamćenje.

Hormonska terapija može povećati nivo estrogena, ali je također povezana sa povećanim rizikom od raka dojke i kardiovaskularne bolesti kod nekih žena, rekao je Elkins, dodajući da zbog toga žene u menopauzi radije biraju prirodne terapije.

Ne propustite: Šta doživite tokom tri minuta smrti?