Hrana i piće koje ne smemo kombinovati
Od malena su nas učili da npr. meso i krompir ne treba jesti zajedno. Možemo, ali samo ako želimo da potpuno “uništimo” naš metabolizam. Evo još nekoliko korisnih saveta koje možete da probate, jeste da vam uskraćuju “ukusan život”, ali daju dobre rezltate.
Nećemo da se lažemo da nekad ne volite da popijete koju. Smete, naravno. Ali nemojte nikako mešati sa Kola Kolom, pogotovo ne sa onom dijetalnom. Koka kola “bez šećera” se vrlo brzo apsorbuje u crevima, kao i alkohol. Ta kombinacija povećava količinu alkohola u krvi, više nego kad biste popili neku drugu kombinaciju. Samim tim, i mamurluk će biti teže podnošljiv.
Kikiriki sadrži velike količine viamina B,E, PP, D, minerale kao što su natrijum, kalcijum, magenzijum... Alkohol kao što je pivo, uništava većinu tih hranjivih sastojaka. Znamo da je kombinacija ove dve stvari izvanredna, ali ipak se potrudite da se rešite ove navike.
Pored svojih hranjivih sastojaka, kivi je veoma ukusno voće kao dodatak zobenoj kaši, jogurtu i mleku u miklšejkovima. Ali to vam nikako ne savetujemo, jer kivi sadrži enzim koji ukus mleka čini vrlo gorkim.
(geniusbeauty.com)