IMATE GA U FRIŽIDERU: Ovo je prirodan lek protiv alergije na polen

Kako stručnjaci opisuju, ovih dana je nivo polena na visokom nivou. Ako ste vi jedni od onih koji ne mogu da prežive dan, a da ne uzmu lek kako bi ublažili simptome alergije, vreme je da joj zauvek stanete na put.

Važno je da u frižideru uvek imate jogurt i da njime započnite dan, a pogotovo ga konzumirajte u ovom periodu dok priroda pupi i cveta. Ovaj napitak jača imunitet, poboljšava metabolizam, ublažava svarb i kijanje.

Američki naučnici Medicinskog fakulteta u Tenesiju su otkrili da su probiotici u jogurtu zapravo ti koji smanjuju alergijsku reakciju. U slučaju da niste ljubitelj ovog napitka, dobra zamena su mu kiselo mleko kao i drugi proizvodi bogati "dobrim bakterijama", prenosi Daily Mail.