NOVA "DROGA": Imate li vampirsko dete?

Budilnik je zazvonio u 2 posle ponoći kada se Dženifer MekFol probudila iz dubokog sna, jer je morala da ide do toaleta. U pokušaju da ne probudi svoju decu (desetogodišnjeg Čarlija i osmogodišnju Emu) hodala je na prstima.

Dok je prolazila pored sobe svog sina, zapazila je "plavu svetlost" koja je izbijala iz monitora računara, što ju je navelo da uđe u sobu. Zatekla ga je kako gleda klip o čuvenoj igrici Minecraft na Youtube kanalu, iako je morao da ustane za 5 sati, kako bi pošao u školu. Na njeno pitanje zašto je budan, odgovorio je da se upravo probudio i upalio računar. Mada, detaljnije posmatrajući njegove krvave oči poput vampirovih, podočnjake, a potom i loše raspoloženje tog jutra za doručkom – govorilo je da je na računaru proveo i više sati.

Mali Čarli je samo jedan od mnoštvo primera zavisnika od Interneta. Ova činjenica ima veoma kobne posledice po zdravlje, ponašanje kao i za uspeh u školi. Prosečan tinejdžer danas ima optimalno sedam sati sna, a naučnici objašnjavaju da bi trebalo da spavaju oko 10 sati. Iako neuspešno pokušavaju da sakriju činjenicu da su pola dana proveli za računarom, roditelji su ipak svesni da, zahvaljujući masovnoj pojavi video igrica i društvenih mreža, njihova deca danas sve manje i manje spavaju.

Tri miliona dece uzrasta od 8 do 15 godina imaju jedan pametan telefon, a svaki treći ima tablet. Statistike pokazuju da 2/3 srednjoškolaca spava sa svojim telefonom. Prema podacima Sleep Foundation čak 65 odsto dece pati od poremećaja sna. Običaj konstantnog provođenja vremena na Internetu je postao toliko ustaličen da su deca proglašena vampirima, po ugledu na one adolescente koji nikada ne spavaju, kao u poznatim filmovima i knjigama "Sumrak", koji se bave krvopijama.

Istraživač Dana Bojd, autor knjige "It’s Complicated: The Social Lives Of Networked Teens" dokazao je da mladi ljudi radije biraju hronični umor i pribegavaju izvrdavanju, nego da spavaju punih 10 sati. Studija je izračunala da današnji tinejdžeri spavaju sat i po vremena manje nego što su njihovi vršnjaci pre deset godina, i to posebno devojčice jer mnogo zavisnije od društvenih mreža, nego dečaci.

Mama Dženifer je jednog jutra stavila Čarlijev tablet na najviši kuhinjski element, ali on se uz pomoć stolica i varjače domogao svog omiljenog prijatelja – računara. Čarli joj je priznao da nikada ne bi mogao da zaspe bez tableta u svom krevetu, a to je i masovni pokazatelj kod druge dece.

Stavljanje slika na društvene mreže i lavina komentara za decu predstavljaju veliki izazov, ponekad praćen stresom i panikom, ali zavisnost uvek prevlada.

Postoje podeljena mišljenja roditelja – onih koji su i dalje nedovoljno obavešteni o ovom fenomenu, ali i onih koji polako odustaju od činjenice da će se njova deca odazvati pameti. Nedostatak sna kod adolescencije je povezan sa depresijom, samopovređivanjem i gojaznoćšu. Prema "Sleep Council" samo jedan sat manje sna povećava šansu za gojaznošću za čak 30 odsto. Neispavani tinejdžeri su skloni negativnim emocijama, poput straha, besa i destruktivnog ponašanja.

Gotovo svi profesori jedne osnovne škole su se žalili na učenike jer su konstantno umorni i nemaju nikakvu pažnju na času, a polovinu dece su okarakterisali kao neposlušnu, jer se od svojih pametnih telefona ni tada ne razdvajaju.

Na fiziološkom nivou, plavo svetlo koje emituju ovi elektronski uređaji remete lučenje melatonina, inače hormona za regulisanje sna. 

Istina je da je tehnologija nezaobilazni deo savremenog života, ali svoje dete može od toga odvići samo pozitivnim i doslednim pravilima koji ih uče dobrim navikama. Za početak, naulnici smatraju da pred spavanje pametni telefoni/tableti treba da budu predati roditeljima.

Tužna činjenica je da današnja deca ne žele da slušaju priče za laku noć i nemaju potrebu za zagrljajem, nego za dopisivanjem na društvenim mrežama. I ako roditelji pokušaju da pročitaju neku priču, deca će uporedo surfovati po Internetu i zadovoljavati svoju glad. Stručnjaci ih s pravom nazivaju "vampirska generacija".