ISTRAŽIVANJA DOKAZUJU: Mesne prerađevine SMANJUJU PLODNOST muškaraca!

Veliki unos mesnih prerađevina utiče na mušku plodnost, pokazuju rezultati istraživanja sprovedeni na Harvardu. Prema podacima prikupljenih od 141 para uključenih u medicinski postupak potpomognute oplodnje, najviše muka sa plodnošću su imali muškarci koji su često konzumirali mesne prerađevine. Kod njih je uočen do 28 odsto veći rizik, nego kod onih koji se hrane zdravije. 

Istraživanja upozoravaju da muškarci koji jedu dosta namirnica životinjskog porekla, poput masnih mesa, mesnih prerađevina i punomasnih mlečnih proizvoda gube na kvalitetu semene tečnosti. Tome doprinose i pušenje, alkohol, kafa, smanjena fizička aktivnost. Starosna dob i izloženost eventualnim toksičnim hemikalijama, stres, nezadovoljstvo i depresija dodatno utiču na plodnost. Zdrava, izbalansirana ishrana ne sprečava samo nastanak bolesti poput gojaznosti, dijabetesa, žučnih kamenaca, visokog holesterola, triglicerida, povišenog pritiska ili šloga, već može da bude od velikog značaja za reproduktivno zdravlje.

A na ovom linku možete videti koje prirodne namirnice utiču na plodnost!