Jedite ovo ako želite zdrava pluća

Doktori tvrde da grejp, banane, riba i sir mogu pomoći ljudima koji se bore sa tegobama pluća. Tačnije, doktori su pronašli jasnu povezanost između spomenutih namirnica i hronične opstruktivne plućne bolesti.

Američki i evropski naučnici sproveli su trogodišnje istraživanje kojim su pokušali otkriti na koji način ishrana pomaže ili odmaže kod najčešćih plućnih problema. Ispitanicima sa hroničnim plućnim bolestima koji su jeli grejp, banane, ribu i sir, stanje se popravilo u roku od 24 sata.

Zbog takvih otkrića, doktor Korin Henson savetuje osobama koje pate od hronične opstruktivne plućne bolesti, drugačiji način ishrane koji im može pomoći u lečenju. Ljudi misle da ishrana ne utiče na stanje pluća, navodi dr Henson, ali to je velika zabluda, piše tportal.hr.

Inače, hronična opstruktivna plućna bolest sve je češća pojava u modernom društvu. Problem je to što se kasno otkriva, jer većina ljudi ne obraća pažnju na simptome. Najčešći simptom je kašalj, ali ljudi uglavnom misle da je reč o prolaznoj prehladi, alergijama ili pak pušačkom kašlju. Ako se ne leči, hronična opstruktivna plućna bolest može izazvati ozbiljne probleme, stoga je nužno voditi računa o zdravlju pluća.