broken clouds
11°C
19.04.2024.
Beograd
eur
117.1484
usd
109.6792
Odaberi pismo
Odaberi grad
  • Beograd
  • Dečani
  • Jagodina
  • Kragujevac
  • Kruševac
  • Niš
  • Novi Sad
  • Orahovac
  • Pančevo
  • Pirot
  • Priština
  • Prizren
  • Sombor
  • Subotica
  • Štrpce
  • Užice
  • Vranje
  • Vršac
  • Zrenjanin
  • Zvečan
Podešavanja Sačuvane vesti Pretraga Navigacija
Podešavanja sajta
Odaberi pismo
Odaberi grad
  • Beograd
  • Dečani
  • Jagodina
  • Kragujevac
  • Kruševac
  • Niš
  • Novi Sad
  • Orahovac
  • Pančevo
  • Pirot
  • Priština
  • Prizren
  • Sombor
  • Subotica
  • Štrpce
  • Užice
  • Vranje
  • Vršac
  • Zrenjanin
  • Zvečan

Ona pojede 50 BANANA NA DAN: Ima telo KAO ZMAJ, ali njen način ishrane ZGROZIO je sve lekare! (FOTO)

19.07.2016. 18:51
Piše:
Srbija Danas
Lijen Retklif
Lijen Retklif / Izvor: Foto: YouTube Printscreen/freeleetthebananagirl
Lijan Retklif postala je prava senzacija na Instagramu nakon što je otkrila svoj režim ishrane.

Blogerka Lijan Retklif je veganka, a njen režim ishrane podrazumeva unos od 2.000 do 5.000 kalorija dnevno.

Njen meni se sastoji od dva cela ananasa, pet manga, dve litre đusa, kilogram i po kajsija i 20 banana.

Posle četiri sata popodne, ona može da jede kuvanu hranu, ali obično onu koja se sastoji iz jednog sastojka i to u velikim količinama, recimo 3,5 kg krompira pečenog u rerni.

Posebno zabrinjava količina banana koju ova devojka unosi u svoj organizam, a čiji broj nekada dostigne i 50 banana na dan! 

Lijan je zahvaljujući ovoj dijeti do sada izgubila 18 kilograma, ali nutricionisti ne odobravaju njen način ishrane.

- Pridržavanjem tih smernica u telo se ne unosi dovoljno vitamina i minerala, a pritom je količina šećera koju unesete s bananama jednaka tome kao da ste popili 6 limenki gaziranog soka na dan -  tvrdi nutricionistkinja Evangelina Mancioris.

 

Piše:
Srbija Danas
19.07.2016. 18:51