OSLOBODITE SE NAPETOSTI I BOLOVA: Kupka sa SENFOM je baš ono što vam treba!

Senf je neizostavni dodatak mnogih jela, a nastaje kuvanjem semena slačice uz dodatak sirćeta i drugih začina. Ipak, većina ljudi nije upoznata sa njegovim lekovitim svojstvima. 

BLAGO PRIRODE: Ova biljka leči i NAJGORE BOLESTI, a raste SVUDA OKO NAS!

Senf je izvor belančevina i selena, vitamina E, magnezijuma, gvožđa i fosfora. Ukoliko vas boli grlo, pomešajte senf, pola limuna, pola kašike soli i meda i pola šolje vrele vode. Nakon 10 minuta, kada se tečnost ohladi, uzmite gutljaj. 

On je i odličan lek za opekotine: namažite se debelim slojem senfa i bolovi i neprijatno crvenilo će se smanjiti.

UVEK STE SE PITALI: Evo šta se STVARNO dešava u vašem stomaku kada progutate žvaku! (VIDEO)

Takođe, efikasan je i za opuštanje mišića nakon fizičke aktivnosti. Ako osećate napetost, napravite sebi kupku. Pomešajte dve kašike senfa, kašiku morske soli i smesu uspite u kadu sa vodom. Nakon toga se obavezno isperite kako biste sa tela uklonili miris senfa.

Ako patite od bolova u donjem delu leđa, napravite jednostavnu pastu od semena slačice i dva puta više brašna. Ove sastojke lagano pomešajte sa malo tople vode i nanesite na bolno mesto. Držite pola sata i zatim isperite vodom.