8 PRAVILA ZDRAVOG ŽIVOTA: Ispunite ove male stvari i i živećete sto godina!
08.11.2015.
10:54
Jednostavno je, treba vrlo malo truda.
Sa svim strana pršte saveti za zdrav život. Nutricionisti, razni lekari i ostali stručnjaci nikako da se slože oko nekih stvari. Međutim, odgovor na sve je umerenost. Sve probajte, ali sa merom. Mada, ako se zaboravite, možete da probate ovo pravilo.
- Manje gazirane vode, više obične.
- Manje alkohola, više čaja.
- Manje šećera, više voća.
- Manje mesa, više povrća.
- Manje vožnje, više šetnje.
- Manje briga, više sna.
- Manje besa, više smeha.
- Manje reči, više akcije.
Ukoliko vam je ovo bilo korisno, pročitajte OVO i više nikada nećete baciti koru od banane, za razliku od svega navedenog gore.
Pročitajte i:
- IZAZIVA RAK: Da li treba da prestanemo da jedemo crveno meso?
- UKLONITE ODVRATNE MLADEŽE: Sve što vam treba je sredstvo koje imamo svi u kući!
- Evo šta se DOGAĐA kada UJUTRU na PRAZAN STOMAK pojedete BELI LUK! (VIDEO)
- AKO JEDETE KOBASICE I SLANINU: Evo koliko grama dnevno povećava rizik od raka za 18 odsto
- SVI IH JEDEMO: U viršlama otkriveni tragovi ljudskog MESA, pokazalo istraživanje
- Da li ste znali da neku hranu NE SMETE jesti dok pijete ove lekove?
08.11.2015.
10:54