Proslavite svako životno iskustvo - zaslužili ste!
Studije su pokazale da su najmotivisanije one individue koje osećaju da čine korake ka svojim ciljevima, prema portalu lifecoachpro.com. Za to je potrebno posedovanje ideje o cilju koji želimo da postignemo, kao i da imamo neke putokaze koje će nas voditi ka tome.
Generalno gledano, ljudi obeležavaju u svojim planerima datume kada nešto proslavljaju. To se odnosi na raznovrsne događaje, od rođendana, važnih praznika, preko proslava pobede omiljenog tima, do premijera filmova ili odlaska na koncert. Iako ove uopšteno životne proslave jesu važne, nisu dovoljne za održavanje osećanja sreće i motivacije.
Životni treneri insistiraju da se njihovi klijenti dublje zapitaju o tome šta im je zaista važno u životu. Ideja je ta da, što je jači osećaj svrhe određene stvari, mnogo smislenije akcije će preduzeti kako bi postigli taj cilj. Da bi ljudi bili motivisani i srećni na tom putu, potrebno je upravo proslavljanje.
Tragate za srećom? Lakše je nego što mislite!
Družite se! Direktan kontakt je ključ zdravog života
Bez obzira na to da li ste postigli nešto konkretno ili ne, ili ako čak smatrate da niste uspeli, izvucite najbolje od svakog iskustva i proslavite svoj napredak na sopstvenom životnom putu. Pre postavljanja cilja, postavite sebi neka od sledećih pitanja:
- Šta sam postigao u toku prethodnih godinu dana što me vodi ka željenom cilju?
- Šta sam tokom prethodnih godinu dana naučio što može da mi pomogne na putu ka tome?
Ona će vam pomoći da uvidite znašaj svojih iskustava.