Saveti za brži rast kose
Vitamini i minerali
Da bi kosa bila zdrava neophodni su joj vitamini i minerali. Najvažniji su cink, beta karoten, selen i vitamini A, B, C i D koje možete uneti putem hrane (naročito kroz voće i povrće) ili u obliku suplemenata.
Maske
Takođe, vitamine možete uneti i kroz upotrebu proizvoda za negu i regeneraciju kose. Maske možete praviti i kod kuće, izmešajte kašiku soka od limuna, žumance i dve banane, držite do 40min pa isperite.
Adekvatni proizvodi
Ukoliko proizvode za masnu kosu koristite na suvoj kosi samo ćete je dodatno isušiti. Zato koristite proizvode prilagođene vašem tipu kose. Koža glave će biti zdravija a samim tim će i kosa brže da raste.
Šišanje
Već ste sigurno čuli da što se češće šišate, kosa brže raste. Koliko god vam to možda delovalo čudno, zapravo je veoma logično. Šišanjem uklanjate oštećene delove kose i nakon toga hranljive materije koje primenjujete odlaze u zdravu kosu i pospešuju rast.
I naravno, izbegavajte upotrebu fena, figara i prese jer to izuzetno šteti kosi.