SEKS ZA POČETNIKE: Kako da se pripremite za prvi put

Odabir partnera

Seks sa nekim ko vas privlači samo fizički odlična je opcija za seks na jednu noć, ali nikako i za prvi put. Osoba koju znate površno i u koju nemate poverenja nije dobar izbor. Lepše ćete se provesti ako je uz vas neko ko vas voli, brine o vama i ko vas poštuje, nego neko kome ćete biti samo recka na zidu. Osoba koja pazi na vaša osećanja, pružiće sve od sebe da sam proces razdevičenja bude što prijatniji, dok neko ko ne mari za vas, neće obraćati pažnju na to da li vas nešto boli, da li vam je prijatno i da li ste uopšte spremni na taj korak. 

Bez pritiska!

Kada smo već kod spremnosti, veoma je bitno da prvi put bude vaša i samo vaša odluka, a ne zato što vas je dečko nagovorio da je vreme da dignete vezu na "viši" nivo, ili zato što osećate pritisak okoline. Kao i mnoge druge stvari, ovo radite samo zbog sebe. Ako niste spremni da napravite ovaj korak, vaš partner to mora da razume, a ako i dalje naporno insistira, šutnite ga - taj ni ne želi ništa više od vas osim telesnog zadovoljstva. Što se tiče okoline, devojkama se danas seks bukvalno nameće. One koje su imale seksualno iskustvo, smatraju se popularnijim, dok se one čednije ismevaju. Ali dobro razmislite, da li stvarno želite da izgubite nevinost sa nekim kretenom u pocepanom zadnjem sedištu kola, samo da vas ne bi zadirkivali ili želite da to bude malo posebnije? Ne podležite pritiscima, iako vam nijedna neće to priznati, svaka od njih žali što nije čekala svoj trenutak.

Mesto

Kao što već rekosmo, zadnje sedište kola, WC klu­ba, ha­us­tor zgra­de ili mračan par­king, nije baš adekvatno mesto za ovaj čin. Posle, kada se malo ušemite, biće vam zanimljivo da se seksate negde gde možete biti uhvaćeni, ali pri prvom putu, učiniće vas još nervoznijom i napetijom. 

Nađite mes­to na kom ćete se osećati do­bro i na kom ćete ima­ti pri­va­tnost, bez bojazni da vas neko uhvati na delu. Lep i mekan krevet kada vaši ili njegovi roditelji nisu tu, stan koji vam je pozajmio prijatelj ili čak studentska soba, mogu vam ostati u veoma lepom sećanju. Još ako napravite romantičnu atmosferu sa par sveća ili mirisnih štapića, ugođaj će biti lepši. Još jedno adekvatno mesto je verovali ili ne - kada. Naravno pod uslovom da možete oboje da stanete u nju. Topla voda opustiće vaše mišiće, a eventualan bol koji osetite biće mnogo blaži. 

Poza

Londonski most, obrnutu kaubojku, "doggy style" i ostale poze ostavite za neki drugi put, za skidanje mraka najbolja je dobra, stara misionarska poza. Vi ležite, tako da ste već u prijatnijem položaju, a vaš partner neka diktira tempo tako što će pratiti vaše izraze lica. 

Opustite se

Ovo je lakše reći nego učiniti, ali nervoza i leptirići u stomaku su sastavni deo skidanja nevinosti. Ako vam opušta živce drmnite koju čašicu, ali nikako nemojte da se opijate, jer bi moglo da se desi da lo­še na­me­tite kon­dom, da pričate stva­ri ko­jih ćete se sti­de­ti ili čak i da se ne sećate svog prvog se­ksu­al­nog is­kus­tva.

Takođe, razbijajte glavu opterećivanjem kako izgledate. Nikada nećete ima­ti do­bar seks ako se sve vre­me tru­di­te da sa­kri­je­te sto­mačić ili da vam gru­di sto­je us­pra­vno. Ako vam je ne­pri­ja­tno to što tre­ba da se ski­ne­te, ra­zmi­sli­te da li ste za­is­ta spre­mni za prvi seks.

Predigra

Duža i nežni­ja pre­di­gra po­moći će vam da se opustite, da se fokusirate na to što se trenutno događa, na partnerovu blizinu, njegov dodir, miris, strastvene poljupce. Što je predigra vrelija, manje ćete se koncentrisati na sam čin spajanja vaših tela, i zaboravićete na bol koju nesvesno očekujete. A ona će možda i izostati!

Krvavi čaršavi

Si­gur­no već zna­te da de­voj­ke to­kom prvog pu­ta ugla­vnom krva­re. Do ove po­ja­ve do­la­zi zbog pu­ca­nja hi­me­na – opne ko­ja se na­la­zi na ula­zu u va­gi­nu. Ovo krva­re­nje ni­je is­to kod svih de­vo­ja­ka, a kod ne­kih može čak i sa­svim da izos­ta­ne. Uko­li­ko vas bri­ne da će krva­re­nje bi­ti obil­no, opus­ti­te se. Naj­ve­ro­va­tni­je neće. Za sva­ki slučaj, pri­pre­mi­te pe­škir i stavite ga ispod sebe uko­li­ko ne želi­te da is­fle­ka­te pos­te­lji­nu. Bol koji ćete osetiti takođe je individualan i zavisi od devojke do devojke. Ne brinite, uopšte nije toliko strašno kao što zvuči. I prolazi u roku od najviše par minuta. Najgore je da prekinete ako osetite bol, onda će vas svaki sledeći pokušaj ponovo boleti. Stisnite zube, izdržite dok partnerov vršnjak ne probije put do vaše oaze zadovoljstva, ubrzo će bol minuti, a vi ćete uživati.

Ne očekujte ništa

Veoma bitna stavka je da nemate pre­te­ra­no ve­li­ka očeki­va­nja. Život ni­je ho­li­vud­ski film: ne­ma usporenog snimka i ka­dar se ne za­vrti ka­da se spo­ji­te sa par­tne­rom. Ni­je oba­ve­zno, čak je i retkost, da prvog pu­ta doživi­te or­ga­zam, ali seks sveje­dno može bi­ti pri­ja­tno is­kus­tvo i bez or­ga­zma. Opus­ti­te se i daj­te se­bi vre­me­na i prakse, pa vatromet sigurno neće izostati i uskoro ćete uživati u orgazmičnim eksplozijama.

Koristite kondom!

Ne­vi­ne de­voj­ke mo­gu da os­ta­nu tru­dne, baš kao i sve dru­ge pol­no zre­le žene. Osim to­ga, ne­vi­nost ne znači imu­ni­tet na pol­no pre­no­si­ve in­fe­kci­je, pogotovo ako vaš partner ima poduži spisak iza sebe. Kondom možete ku­pi­ti u sva­koj apo­te­ci, i zbog toga je ide­al­no kon­tra­cep­ti­vno sred­stvo za prvi i sva­ki sle­deći put. Zapamtite: guma glavu čuva!