TUŠIRATE SE SVAKOG DANA? Nikad više posle ovog teksta!

To je navika koju bi svako pozdravio, ali stručnjaci tvrde da to ne bismo trebali da radimo, pogotovo preko zimskih dana.

Sa Medicinskog univerziteta u San Dijegu dolazi nam zanimljivo istraživanje. Tim stručnjaka koje predvodi dr. Kejsi karlos tvrdi da za našu kožu svakodnevno tuširanje nije dobro. Ovo se posebno odnosi na godišnje doba kao što je zima.

Zimi je koža osetljivija, više se suši i podleže brojnim oštećenjima koja leti obično nemamo. Sigurno ste primetili kako vam je koža na rukama preko zimskog perioda jako oštećena. Upravo to se događa koži na celom telu. Dr. Karlos tvrdi da je vrlo bitno kako se tuširamo.

Važno je ne polivati se vrelom vodom, koja godi preko zime, ali je jako štetna. Takođe, bitno je i kako se sapunamo. Nije potrebno celo telo detaljno sapunati. Mnogo je zdravije naneti sapun na "kritične" delove tela, kao što je pazuh, stopala, intimni delovi. Koža se sama regeneriše, a sama se i čisti, zato nije potrebno dugotrajno i detaljno sapunanje.

Dalje, ukoliko ne možete da se odreknete vrele vode i detaljnog sapunanja, posle tuširanja na kožu nanesite losion za telo. Kožu je važno nahraniti, odnosno hidrirati, piše Cafe.hr.