UKUSNE I ZDRAVE: Palačinke bez trunke šećera, glutena i laktoze - od samo DVA SASTOJKA!

Od samo dva, potpuno prirodna sastojka, napravite palačinke koje možete jesti u neograničenim količinama, bez griže savesti jer one su: bez laktoze, bez glutena i, najbitnije od svega - bez rafinisanog šećera

Trebaju vam samo banane i jaja. Po želji gotove palačinkice dekorišite voćem ili topingom.

Način pripreme:

Jednu bananu zgnječite i dodajte joj dva umućena jaja tako da dobijete homogenu smesu. Tako je, ovo će biti sve od vaše smese: ne stavljate ni mleko ni šećer.

Na tiganju za palačinke otopite malo ulja (predlažemo kokosovo jer je termostabilno i daje dodatnu slatkoću ukusu), a zatim na zagrejan tiganj stavljate smesu koju ćete peći oko minut na obe strane. Predlažemo da vam palačinke budu dosta tanke i manje od onih na koje ste navikli jer ćete ih tako lakše okretati.

Ukoliko vam se svideo ovaj recept, OVDE saznajte kako da napravite čokoladni kolač, takođe od samo dva sastojka.