Zeleni čaj nas čini pametnijim!

Set za čaj / Izvor: Foto: Profimedia

Zeleni čaj se odavno veliča kao jedan od najzdravijih toplih napitaka, a nova istraživanja pokazuju njegove pozitivne efekte na ljudski mozak, a posebno na pamćenje. Naučnici tvrde da zeleni čaj unapređuje kognitivne funkcije, pogotovo našu radnu memoriju.

Nova istraživanja pokazuju da je zeleni čaj delotvoran u tretmanu demencije i drugih psihijatrijskih poremećaja.

Nova studija Univerziteta u Bazelu, pokazala je da ekstrakt zelenog čaja povećava efektivnu povezanost ljudskog mozga. Oni su primetili značajna poboljšanja u zadacima pamćenja nakon što su ispitanici konzumirali zeleni čaj.

Rezultati predlažu da bi zeleni čaj mogao biti koristan u tretmanu gubitka pamćenja, izazvanog psihijatrijskim poremećajem ili oporavkom od određenog stanja.

Ranija istraživanja su pokazala dobrobit zelenog čaja za sveukupno zdravlje, no nisu bili poznati neurološki efekti.

Žena koja pije čaj / Izvor: Profimedia

Dobrovoljci u istraživanju su pili zeleni čaj pre izvršavanja zadataka kratkoročne memorije. Prateći aktivnost mozga putem magnetne rezonance, naučnici su videli povećanje vezanosti parijetalnog i frontalnog korteksa u mozgu.

Rezultati sugerišu da zeleni čaj možda povećava kratkoročnu sinaptičku plastičnost mozga, što utiče na poboljšanje memorije.

(dailymail.com)