ODMAH PRESTANITE DA IH RADITE: Zbog ovih 10 stvari ste OČAJNI u krevetu, žene ih NE PODNOSE
Da li se i vama dešava da ponekad zakažete u krevetu i da ne ispunite svoja, ali i očekivanja vaše partnerke? Znamo da to može da bude vrlo depresivno, ali verujte nam da niste jedini i da se velikom broju muškaraca to dešava.
Međutim, postavlja se pitanje, zbog čega naša seksualna želja opada i zbog čega postajemo loši i očajni u krevetu. Odgovor možete naći u svojim svakodnevnim aktivnostima, kao i ishrani. Vaš životni stil najviše utiče na vaš seksualni pogon, pa vodite računa kakav život vodite.
VOZAČI PROTESTUJU ZBOG PANTALONA! Proradio bunt u njima: "Naša država ćuti" - rešenje: SUKNJE
Mi smo izdvojili 10 stvari koje najčešće dovode do seksualnih problema kod muškaraca, pa ako ponovo želite da budete Kazanova, momentalno prestanite da ih radite.
1. Ne vodite računa o sebi
Često se dešava da vremenom muškari prestanu da vode računa o sebi i da se “zapuste”. Na taj način postaju neprivlačni ženama, a i samopouzdanje im drastično opada. Zbog toga je važno da se negujete i da vodite računa o sebi. Uređujte vašu kosu i bradu, vodite računa o koži i uvek mirišite na najbolje parfeme i videćete da će stvar biti poptuno drugačija.
2. Manjak sna
Energija je ključna za dobar i vreo seks, a ako ste stalno umorni to znači da nećete moći da pokažete svoj maksimum. Zbog toga je dobar noćni san od ključnog značaja. Trudite se da organizujete svoje vreme tako da u toku noći imate barem 7 sati sna.
3. Stres
Za stres se često kaže da je najveća bolest 21. veka i gotovo svi ljudi pate od neke vrste stresa. Međutim, ako ga imate u velikoj meri, onda ćete imati problema u krevetu, jer zbog stresa nećete biti opušteni i bićete na ivici nerava.
4. Problemi u vezi
Nije lako leći u krevet sa nekim posle teške i gadne svađe. Zvog toga vaša veza i te kako utiče na vaš seksualni život. Ako se sa partnerkom često svađate i prepirete, onda verovanto imate redak i loš seks.
5. Loše zdravlje
Da biste bili prava zver u krevetu morate imati savršeno zdravstveno stanje. Ako patite od neke bolesti ili ste pod uticajem prehlade i gripa, nećete moći da impresionirate vašu partnerku.
6. Previše filmova za odrasle
Iako su sjajni da vas oraspolože i da vam aktiviraju maštu, oni takođe mogu učiniti da vaš seksualni život izgleda dosadno i sivo. Mnogi muškarci ne shvataju da je seks iz porno filmova isceniran i da u mnogim slučajevima nije realan. Takođe, previše filmova za odrasle ubijaju vašu maštu i želju, pa će vam posle njih seks sa partnerkom izgledati dosadno i nezanimljivo.
7. Previše šećera
Ako unosite velike količine šećera u toku dana, primetićete da vam se seksualna želja smanjuje. To je zato što šećer smanjuje lučenje testosterona, pa se samim tim vaša želja za seksom smanjuje. Ne morate izbegavati šećer u poptunosti, ali probajte da ne pijete slatke gazirane sokove i slatkiše, jer oni sadrže najviše šećera.
PAS OSVOJIO SVET: Glava mu je klasična, ali zato telo - OVO MORATE VIDETI
8. Alkohol i cigarete
Iako ovo mnogi muškarci rade, oni ne shvataju da alkohol i cigarete u velikoj meri ubijaju seksualnu želju. Ako ste povremeni pušač i ne pijete toliko često, onda možda i ne osećate ove efekte, ali oni koji konstantno piju i puše definitivno neće ostaviti dobar utisak u krevetu.
9. Gojaznost
Ovo je veliki problem muškaraca i ozbiljno utiče na vašu seksualnost. Gojazni muškarci imaju problema sa samopouzadnje, i takođe nisu mnogo efektivni u krevetu pa samim tim ne zadovoljavaju svoje lepše polovine. Takođe, gojazni ljudi imaju i problema sa cirukulacijom koja utiče na vašu potenciju.
ZBOG S*KSA ZAVRŠILA U INVALIDSKIM KOLICIMA: Počelo je sa užasnim glavoboljama, a onda je usledio ŠOK
10. Uzimanje lekova
Mnogobrojni lekovi utiču na vaš libido i potenciju. Zbog toga morate izbegavati lekove koje ne morate da pijete. Posavetujte se sa lekarom i ne uzimajte lekove na svoju ruku. Takođe, uvek proveravajte nuspojave lekova koje uzimate.