KADA SE VRAĆAMO SVAKODNEVNIM, UOBIČAJNIM AKTIVNOSTIMA? Doktorka Živković dala važan savet svim građanima
Mnogi koji su preležali korona virus, pitaju se kako da se vrate normalnom životu. O vraćanju svakodnevnim, uobičajenim aktivnostima, ali uz strepnju i stres nakon svega proživljenog, pričala je profesor dr Zorica Živković iz KBC Dragiša Mišović.
SLABIJE POŠTOVANJE MERA DONOSI NOVE I RIGOROZNIJE! Dr Đerlek upozorio na novonastalu epidemiološku situaciju u Srbiji
KAKO PRUŽITI POMOĆ ONOME KOGA UDARI STRUJA? Ovo su važna pravila kojim ćete nekome spasiti život
KOLIKO TRAJE IMUNITET NA KORONU POSLE VAKCINE? Dr Gnjatović donosi dobre vesti za sve koji su primili obe doze cepiva
Doktorka Živković je rekla da osobe koje su mlađe i prošle sa lakšim simptomima, već će se nakon dve nedelje osećati dobro.
- Ako su u pitanju srednje teške i teške forme bolesti i ako su lečeni u bolnici, često i nakon mesec dana nakon oporavka ti ljudi moraju biti pod posebnim režimom. Ne prelazite granice koje organizam zahteva - objašnjava ona i naglašava da treba pratiti organizam i nikako ga ne treba forsirati.
Pacijenti koji su preležali koronu mesecima mogu osećati umor, malaksalost, pospanost i otežano disanje.
- Ukoliko takvo stanje traje duže od dva meseca, trebalo bi obaviti konsultativni pregled ako se pacijent ne oseća dobro. Zato što te promene, nakon preležane korone, prelaze u hronične promene pluća i drugih organa, pa ih treba detektovati - objašnjava dr Živković.
Savetuje se u laganoj meri fizička aktivnost kako bi se prebrodila ta epizoda i povratak u normalno stanje, ali i da mentalni sklop bude u balansu. Zdrave namirnice u ishrani su svakako korisne, smatra doktorka i podseća da su ljudi još početkom korone, prošle godine pojačali unos suplementacije i vitamina.
- Predlažem često pacijentima odlazak u prirodu i da se izmeste iz okoline u kojoj su sve doživeli.
Doktorka se osvrnula i na proces vakcinacije, odnosno kada je najpogodnije da osobe koje su preležale virus prime cepivo.
- Osobe koje su preležale koronavirus bez simptoma, oko 4 nedelje bi trebalo da sačekaju do vakcinacije. Svi koji su imali simptome ili bili hospitalizovani i primali terapiju, moraju sačekati i tri meseca - objašnjava ona.