U Srbiji DECEMBARSKO PROLEĆE: Temperature do 18 stepeni doneće vam GLAVOBOLJU, ali i MNOGO OPASNIJE TEGOBE
Usred decembra živa u termometru pokazuje i više od 18 stepeni, a snega nema ni na vidiku. Za sve one koji ne vole zimu, ovo je verovatno srećna okolnost, ali postavlja se pitanje kako ovako visoke temperature u decembru zapravo utiču na zdravlje i raspoloženje ljudi.
Nakon LEDENOG JUTRA još jedan PROLEĆNI DAN! Evo i kakvo nas vreme očekuje DO KRAJA NEDELJE (FOTO)
UTEHA ZA SVE HRIŠĆANE: Vernici koji NA DANAŠNJI PRAZNIK urade JEDNU VAŽNU STVAR dočekaće praznike u BLAGOSTANJU
Banka reproduktivnih ćelija POTPUNO PRAZNA! Muškarci nezadovoljni, traži se PLAĆANJE GENETSKOG MATERIJALA?
- Očigledno je da se klima promenila. Toplo vreme na pragu zime, koliko god neuobičajeno, ipak ima i neke svoje prednosti. Naime, nema povreda na ledu, kao ni respiratornih infekcija, a ni gripa. S druge strane, toplije vreme ne utiče dobro na hronične i psihijatrijske bolesnike, a u toplim danima i broj šlogova je povećan i očekuje se da će ih u ovom periodu dok traje toplo vreme biti više - rekla je doktorka Nada Macura.
Broj intervencija tokom dana je povećan, ističe doktorka Macura. Dodaje da vremenske prilike imaju uticaja na naš organizam, ali i da postoje određene preventivne mere koje nam mogu pomoći.
- Svim pacijentima savetujemo redovnu kontrolu i uzimanje terapije. Starije osobe, među kojima često ima i hroničnih bolesnika, posebno su na meti uticaja vremenskih promena, pa je potrebno da dodatno obrate pažnju na ishranu i da unose što više voća i povrća, kao i ribu, a da izbegavaju trans masti - dodala je Macura.
Za one, pak koji su zdravi, saveti su slični, jer i na njih može da utiče promena vremenskih prilika.
- Kod zdravih osoba može da se javi blagi umor, vrtoglavica i glavobolja, što je i uobičajeno kada dođe do porasta temperatura, a što se na primer dešava i u proleće, kada to stanje nazivamo "prolećnim umorom". Bitno je upražnjavati fizičke aktivnosti, 30 do 60 minuta dnevno, unositi vitamine kroz napitke od ceđenog voća, a noćni odmor je takođe veoma bitan u prevenciji ovih tegoba - pojasnila je Macura.
Takođe, iako i dalje nema respiratornih infekcija u tolikom broju, može doći do njihovog porasta i pored visokih temperatura.
- Preko dana imamo toplo vreme, ali treba biti oprezan jer su jutra i noći hladnije, pa ljudi preteraju u odevanju zbog oscilacija temperatura na dnevnom nivou što može dovesti do prehlada - naglašava Macura.
Inače, u Srbiji će danas biti pretežno sunčano i osetno toplije, duvaće slab i umeren vetar, južnog pravca. Jutarnja temperatura od -1 do 7 stepeni Celzijusa, a najviša dnevna od 9 stepeni na istoku do 18 na zapadu zemlje.
Meteorolozi najavljuju da nas u narednih desetak dana očekuju temperature preko 15 stepeni, što je znatno iznad proseka za poslednji mesec u godini. Oko 25. decembra uslediće blago zahlađenje kada će vreme biti promenljivo, uz vetar i povremenu kišu, ali i dalje toplo. Tek pred sam kraj godine stiže pravo zimsko zahlađenje kada će temperature biti u padu, a živa u termometru neće ići iznad 10. podeoka.
SKRIVENI SIMPTOMI DEPRESIJE: Podmuklo stanje obično je POVEZANO sa ovim NAVIKAMA
NOVI DETALJI: Vuk Čelebić viđen pored jezera, porodica dobila informacije o mladiću iz Bačke Topole
MEDVEDI HARAJU DRAGAČEVOM: Kreću se najviše noću, lovci se ŠOKIRALI kad su ih susreli (FOTO)
SRPSKIM NEŽENJAMA SE OVDE ISPUNJAVAJU ŽELJE! Posle molitve u ovoj ČUDESNOJ šumi, venčaju se i dobiju decu (VIDEO)
ODRASTANJE UZ UVREDE: Marina (20) je rođena sa mladežom preko polovine lica, danas je INSPIRACIJA mnogima