Evo nekih korisnih PRAKTIČNIH SAVETA RHMZ kako da preživimo LEDENI TALAS!

Ledeni dani i još hladnije noći sleduju nam već od danas popodne, ali načina da prebrodimo najveće minuse od početka zime – ima. Niz praktičnih saveta koje je izdao RHMZ u slučaju vanrednih i opasnih meteoroloških i hidroloških nepogoda, pomoći će vam da se pripremite za studene dane, ekstremno niske temperature i talase hladnoće.

Pre početka ledenih dana proverite dihtovanje vrata i prozora. Da bi se zadihtovali otvori na kući, možete koristiti gumene, aluminijumske ili trake od sunđera. Uvijene peškire možete staviti u prozore. Obavezno proverite i servisirajte grejna tela, kako na struju i klasičan ogrev, tako isto i na gas. Proverite funkcionalnost odžaka.

Obezbedite sredstva za grejanje, kao i sveće jer jedna upaljena sveća može u manjoj prostoriji da povisi temperaturu vazduha za nekoliko stepeni Celzijusa. Pripremite hranu za nekoliko dana i obavezne lekove za terapiju hroničnih bolesnika. Ako imate česmu za vodu u dvorištu, zaštitite je od smrzavanja, a najbolje je da je isključite. U prostorijama u kojima ne boravite, isključite i ispraznite vodu iz svih instalacija.

Bolesnim ili starijim osobama koji žive sami pomozite da se što bolje pripreme za nastupajuću hladnoću. Podučite ih kako da se ponašaju za vreme pojave. Ako posedujete automobil, pripremite ga za veoma niske temperature. Ukoliko je moguće, koristite garažu.

Bez obzira na hladnoću, s vremena na vreme otvorite prozor kako bi ušao svež vazduh i kiseonik. Nadzirite rad šporeta ili sličnog uređaja za grejanje. čiji nepravilan rad može biti koban zbog povećanja koncentracije otrovnih gasova.

Pridržavajte se uputstava o korišćenju grejalica, TA peći i sličnih uređaja koji koriste električnu energiju ili prirodni gas. Budite oprezni i pažljivi, jer u ovakvim danima često izbija požar. Otvorena grejelica nikada ne sme da bude blizu kreveta, fotelja i sličih predmeta, zavesa, papirnih predmeta, otrovnih materija ili tečnosti na bazi alkohola.

Izbegavajte nagli izlazak iz tople prostorije na hladan vazduh. Utoplite se za aktivnosti koje morate obaviti van toplih prostorija. Nosite nepromočivu odeću, obuću i zaštitite ruke, glavu, uši i nos od hladnoće.

Ako duže boravite na hladnoći i uočite drhtavicu, mamurluk, bledilo na prstima, ako sporo i nerazgovetno govorite ili gubite pamćenje - to je siguran znak hipotermije! Trljajte ruke i noge kako bi uspostavili cirkulaciju i obavezno se sklanjajte od hladnoće.

Izbegavajte alkohol, jer on širi krvne sudove i pospešuje gubitak toplote iz organizma. Pušenje prouzrokuje skupljanje perifernih krvnih sudova, pa se sa tim šanse za smrzavanje povećavaju. Izbegavajte sredstva i lekove koja izazivaju dehidraciju, kakva je kafa, jer to je jedan od faktora koji pospešuje hipotermiju.

Racionalno koristite električnu energiju. Svaka ušteda je važna, jer u ovakvim danima potrošnja električne energije je ogromna i preti kolaps u sistemu distribucije električne energije. Obavezno gasite svetla za sobom.Gotovo je sigurno da će u narednim radnim danima doći do veoma otežanog saobraćaja. Bez preke potrebe ne krećite na put. Zimska oprema i lanci za točkove neophodni su na automobilu, kao i lopata za duže putanje.

Očistite staze u dvorištu, ili ispred zgrade, kao i trotoare. Pospite ove staze pepelom, peskom, ili upotrebite neko drugo sredstvo. Hodajte veoma oprezno i nosite prikladnu obuću. Ukoliko radite napolju, češće se odmarajte jer hladan vazduh otežava disanje, rad postaje naporniji i može doći do srčanih smetnji. Nikako ne pokušavajte da sklanjate sneg sa krovova sve dok je mraz i opasnost od proklizavanja velika. Kada otopli, oprezno očistite krovove.