broken clouds
10°C
24.04.2024.
Beograd
eur
117.1661
usd
109.9635
Odaberi pismo
Odaberi grad
  • Beograd
  • Dečani
  • Jagodina
  • Kragujevac
  • Kruševac
  • Niš
  • Novi Sad
  • Orahovac
  • Pančevo
  • Pirot
  • Priština
  • Prizren
  • Sombor
  • Subotica
  • Štrpce
  • Užice
  • Vranje
  • Vršac
  • Zrenjanin
  • Zvečan
Podešavanja Sačuvane vesti Pretraga Navigacija
Podešavanja sajta
Odaberi pismo
Odaberi grad
  • Beograd
  • Dečani
  • Jagodina
  • Kragujevac
  • Kruševac
  • Niš
  • Novi Sad
  • Orahovac
  • Pančevo
  • Pirot
  • Priština
  • Prizren
  • Sombor
  • Subotica
  • Štrpce
  • Užice
  • Vranje
  • Vršac
  • Zrenjanin
  • Zvečan

PRVAK IZ BAČKE PALANKE OTKRIO TAJNU: Uradite OVO i BIĆETE OLIMPIJSKI ŠAMPION (FOTO)

19.12.2016. 08:47
Piše:
Srbija Danas/Vlada Živanović
Milenko Zorić
Milenko Zorić / Izvor: Foto: Srbija Danas/saša Džambić
Osvajač olimpijskog srebra u Riju Milenko Zorić otkriva za Srbija Danas kako se postaje šampion.

Milenko Zorić (27) je letos obradovao Srbiju kada je sa Markom Tomićevićem u kajakaškom dvosedu osvojio srebrnu medalju u trci na 1.000 metara na Olimpijskim igrama u Rio de Žaneiru.

Medalja iz Rija bila je iznenađenje samo za one koji ne poznaju Milenka, skromnog momka koji je sa porodicom još kao petogodišnjak došao u Bačku Palanku u izbegličkoj koloni iz Sanskog Mosta. U novoj sredini odmah se zaljubio u jezero Tikvara i Dunav na kome svakodnevno trenira, a medalja je samo epilog napornog rada koji traje već 15 godina.

Na pitanje kako je običan momak iz Bačke Palanke uspeo da osvoji srebro na Olimpijskim igrama, Milenko odgovara:

- Nema tajne. Red, rad i disciplina. Ako imaš samodisciplinu, uspeh ne može da izostane. Nebo, Bog, viša sila, nazovite to kako god hoćete, nagradiće vas kad-tad.

OVAJ KOTLIĆ MOŽE DA NAHRANI 12.000 LJUDI: Čudo iz Bačke Palanke OBORILO GINISOV REKORD! (FOTO)

Na naše insistiranje da ipak mora da postoji nešto po čemu se izdvaja od ostalih, Milenko insistira:

- Ma nema tajne, verujte mi (smeh). Tajna je u puno truda i još više odricanja jer mora naporno da se trenira svaki dan. Ja dnevno treniram najmanje po sedam, osam sati, a leti i više toga kada mogu i na reku. Leti najviše veslam i trčim, a zimi teretana i trčanje u zatvorenom. To što je zima nije izgovor da se ne trenira. Nema pauze ako hoćete da bude najbolji. Nema ni godišnjeg odmora ako pucate na medalju.

HOTEL DUNAV SRUŠEN ZBOG LEPE ANE: Neverovatna priča iz Bačke Palanke

The referenced media source is missing and needs to be re-embedded.

Psihička stabilnost je neophodna svakome ko pikira najviše domete, a Milenko kaže da se to mora učiti od malena.

- Imali smo dva psihologa u Olimpijskom timu koji su bili zaduženi za nas. Znali smo da vredimo za medalju. Sve se uvežba unapred i onda i taj psihološki momenat postane rutina. Prođem u glavi milion puta kako treba da izgleda trka, kakav će biti ceo taj takmičarski dan. Jedino je bitno da se posle se držim tog plana. Tremu i eventualnu paniku smirujem vežbama disanja. Međutim, ako si dobro uvežban i spreman, onda nema treme. Samo je bitno pravilno disati kako bi se fokusirao da daš svoj maksimum u tom trenutku.

BAČKI PUT IZ ZONE SUMRAKA: Vozačima se ukazuju MRTVI HAZARI sa GROBLJA! (FOTO)

Srpski kajakaš nema poseban ritual pred glavna takmičenja. Kaže da je jedini recept za pobedu "u se i u svoje kljuse".

- Nemam ritual kao što imaju neki sportisti. Imam neki svoj protokol zagrevanja, ali ništa što odskače od uobičajenog. Jedino u glavi još jednom zamišljam kako će izgledati trka, vrtim film šta bi trebalo u kom trenutku uraditi. To me smiri pred trku i dobijem dodatnu dozu samopouzdanja. Nikada u trci ne gledam protivnike, da li su bolji od mene ili ne, da li su ispred ili iza. Uvek dam svojih 100 odsto, pa šta bude. Nikada ne razmišljam pre cilja na kom sam mestu, već me taj adrenalin radi tek kasnije. Samo gledam sebe i da iznesem svoju trku što bolje. Ako daš maksimum i ne uspeš, nikom ništa. Psihički ubija ako znaš da nisi dao maksimum, a protivnik te za malo pobedio.

Bačka Palanka dala je mnoge šampione u kajaku, a Milenko je samo nastavljač te tradicije.

- Ovde u Bačkoj Palanci zaista imam jako dobre, bukvalne sve uslove koji su mi neophodni da bih bio šampion. Dovoljno je da pogledate Tikvaru i da shvatite kakvo je uživanje ovde veslati. Nema tog napora koji ova priroda ne može da učini lakim - zaključuje Milenko Zorić.

Piše:
Srbija Danas/Vlada Živanović
19.12.2016. 08:47