GRICKATE NOKTE I MISLITE DA NIJE OPASNO? Ono što se KRIJE iza ove ružne navike, PRESTRAVIĆE VAS

Grickanje noktiju je loša navika, a najčešće ukazuje na opsesivno-kompulsivni poremećaj. Da li to činite iz dosade ili nervoze nevazno je, svakako štetite svom zdravlju pogotovo ako to činite do krvi, a nije ni estetski. Ako to činite do krvi, otvarate put raznim klicama u krvotok. 

Nemački lekari su ustanovili da se ispod noktiju kriju raznorazne balterije poput salmonele i Ešerihije koli, koje se kod osoba koje grizu nokte lako mogu uneti u organizam. Stanice koje omogućuju rast noktiju vremenom se mogu nepovratno oštetiti, zbog čega dolazi do njihova deformiteta.

Psihijatar dr Piter Falkai potrebu za grickanjem noktiju do krvi i korena objasnio je kao posebni opsesivno-kompulsivni poremećaj. Napraviti razliku između loše, ali bezopasne navike i manifestacije psihološkog poremećaja nije jednostavno, ističe lekar i dečji psiholog Harald Tegmejer, dodajući da oko 30 do 40 odsto dece i 10 odsto odraslih ima tu naviku.

- U pubertetu su jako obuzeti sobom te drugačije gledaju na grickanje noktiju. Zbog toga im je neugodno, delomično i zbog izgleda noktiju, koji su neuredni - objašnjava Tegmejer i dodaje da samo roditelji mogu imati tu ulogu da ih nauče da to ne rade. 

Ako je u pitanju stres, morate pronaći način kako da ga kanališete. Ponekad je dovoljno pomeriti kazaljke na satu ukoliko neprestano kasnite, ako je to uzrok stresa. Takođe, postoje lakovi koji će, zbog svog neprijatnog mirisa i ukusa, odvići vas da se ikada približite noktima.