Čisti organizam, vraća energiju i popravlja raspoloženje: Jednom nedeljno uživajte u toploj kupki
Važno je da ovih dana brinemo o sebi, jer ako mi to ne budemo radili, neće niko. Zašto ne biste sebe ponekad i razmazili, ako već imate vremena za to?! Preporučujemo vam da jednom nedeljno uživate u toploj kupki, jer stručnjaci kažu da se time organizam čisti.
Da ne poverujete: Čitave generacije žena maskaru nanose na pogrešan način
Trik sa rumenilom za koji vam treba tačno jedan minut: Morate da probate!
Otkrivamo sve o kokosovom ulju: Da li je i koliko dobro za kožu i kosu?
Prema doktoru A. Salmanovu, tako se otklanja više otpadnih kiselina nego što to urade bubrezi za 24 sata. Ubrzava se cirkulacija krvi, vraća energija i popravlja raspoloženje. Preporuka je da to radite sat vremena pre spavanja i to na sledeći način:
- Napunite trećinu kade toplom vodom.
- Lezite u kadu i pustite da teče vrela voda.
- Vodite računa da vam što manja površina tela ostane van vode.
- Ostanite u kadi oko 20 minuta.
Za to vreme, neka svira neka lepa muzika za opuštanje, a umesto svetla neka gori sveća. Ako vam više prija, možete da ostavite uključenu sijalicu, pa da čitate nešto što volite.
Kada izađete iz kade, lezite i pokrijte se. Ostanite opruženi najmanje 15 minuta, kako biste se preznojili.
Obrišite telo, istrljajte se peškirom i ostanite u toploj sobi.
Recite zbogom uraslim dlakama: Rešite dosadni problem pomoću ovog MAGIČNOG MELEMA!
Ovaj dodatak jelima sigurno imate kod kuće: Idealan je za šminkanje!
Mini pravilo: Kako da izaberete pravu nijansu za konturisanje?
Tretiranje kože nakon treninga: Šta treba da znamo?
Kafa: Omiljeni napitak koji postaje omiljeni trend u bjuti industriji