Skip to main content
  • Read more Čedomir Jovanović Info

    JEZIVO! Čeda objavio uznemirujuće fotografije! Šta mu se ovo desilo? (FOTO)

  • Read more hronika vinjeta Društvo

    HOROR KOD VRŠCA! TIHI UBICA SE VRATIO! Skoro 70 LEŠEVA pronađeno, strah da će MRTVIH biti još! (FOTO)

  • Read more Šuma Svet

    Beograđani su vekovima živeli u šumi usred Istanbula: Procurio i dokaz (FOTO/VIDEO)

  • Read more Ruska vojska u Siriji Sirija

    ČUVENI UMETNIK POSETIO RUSE U SIRIJI: Osećao sam se kao kod kuće, ukazana mi je VELIKA ČAST (FOTO/VIDEO)

  • Read more Aleksandar Džikić Košarka

    DŽIKIĆ POSLE 0:3 U EVROLIGI: Gazim i vređam igrače, nisam prijatan

  • Read more Nikolija VIP

    SLAVLJE U DOMU NIKOLIJE I RELJE: Pevač se javno oglasio OVIM rečima, i sve DIRNUO! (FOTO)

  • Read more parovi Parovi

    Baka Milanka (70) gledala Parove, pa od nervoze završila u bolnici: Doktor morao napismeno da joj zabrani rijaliti

Devojka

PODMLADI SE! Na ovaj način možeš besplatno da zategneš lice

Foto: Profimedia/ilustracija
Odlični trikovi

Zaboravite skupe antiejdž preparate i tretmane, sve što vam treba je joga lica. Trideset minuta na dan u samo pet meseci podmladiće vas tri godine.

NAPOKON OTKRILA TAJNU SVOJE LEPOTE: Zbog ovoga Dženifer izgleda kao da nije ostarila ni dan!

Vežbe za lice, poznatije kao joga lica, trend je koji je zaživeo poslednjih nekoliko godina, i to ne bez razloga. Ne trebaju vam fileri ni botoks, a bićete lepše. I mada možda ove grimase deluju čudno, one poboljšavaju cirkulaciju u sva tri sloja kože i omogućavaju kiseoniku i nutrijentima da prodru do ćelija. Takođe, ova tehnika stimuliše proizvodnju kolagena i elastina, pa lice bude zategnuto, jedro, a vi delujete mlađe.

Jedna skorašnja studija pokazala je da ove vežbe zaista deluju jer je 27-godišnja žena nakon pet meseci joge lica izgledala tri godine mlađe.

Mišići lica su joj ojačali i zategli se, pa joj je lice bilo tonirano.

lice
Foto: Profimedia

Ovaj program čine 32 vežbe od kojih jedna za podizanje obraza kaže da treba da se nasmejete, ali da ne pokazujete zube, već usne držite spojene, a potom prste stavite u ugao usana, vucite ih do vrha obraza i tako držite 20 sekundi.

Za drugu vežbu usta treba otvoriti kao da želite da kažete „o“, gornju usnu stavite preko zuba, a onda lagano obraze dižite i spuštajte prstima.

Zato gledajte da svakog dana odvojite 30 minuta za ove vežbice i bićete kao novi.

 

Pročitajte i:

+ Pošalji komentar 0 Pogledaj sve komentare

SD lepota

SD vesti

SD astro

SD porodica

SD sex

SD zdravlje

Vremenska prognoza
Umerena kiša
13 Beograd