Skip to main content
  • Read more beli Beogradski izbori

    Beli raskrinkao Đilasa: Dragane, samo recite, zinulo mi je du*e za tvoje glasove i ja ću povući kandidaturu

  • Read more FK Partizan Fudbal

    ĐUKIĆEVA GLAVOBOLJA: Ko će igrati u odbrani u revanšu sa Viktorijom?

  • Read more Su-30 Sirija

    Ruska avijacija ŽESTOKO bombarduje teroriste u Istočnoj Goti: Napadi počeli tokom noći (FOTO)

  • Read more Ljudi piju čaj Zdravlje

    Čaj za MRŠAVLJENJE od samo 3 sastojka ZALUDEO je svet - prvi rezultati vidljivi već nakon 24 sata!

  • Read more Vladimir Putin Info

    PUTIN ZAPRETIO: Ako NATO napravi veliku Albaniju, ja ću VELIKU SRBIJU

  • Read more Egipat Novčanik

    Letovanje za manje od 100 evra: Šta sve donosi "rana rezervacija" i koliku sumu ODMAH morate da platite?

  • Read more Leandre Tavamba Fudbal

    TAVAMBA: Posle gola Viktorije iz ofsajda, sada moramo da tražimo prolaz u Češkoj

Devojka

PODMLADI SE! Na ovaj način možeš besplatno da zategneš lice

Foto: Profimedia/ilustracija
Odlični trikovi

Zaboravite skupe antiejdž preparate i tretmane, sve što vam treba je joga lica. Trideset minuta na dan u samo pet meseci podmladiće vas tri godine.

NAPOKON OTKRILA TAJNU SVOJE LEPOTE: Zbog ovoga Dženifer izgleda kao da nije ostarila ni dan!

Vežbe za lice, poznatije kao joga lica, trend je koji je zaživeo poslednjih nekoliko godina, i to ne bez razloga. Ne trebaju vam fileri ni botoks, a bićete lepše. I mada možda ove grimase deluju čudno, one poboljšavaju cirkulaciju u sva tri sloja kože i omogućavaju kiseoniku i nutrijentima da prodru do ćelija. Takođe, ova tehnika stimuliše proizvodnju kolagena i elastina, pa lice bude zategnuto, jedro, a vi delujete mlađe.

Jedna skorašnja studija pokazala je da ove vežbe zaista deluju jer je 27-godišnja žena nakon pet meseci joge lica izgledala tri godine mlađe.

Mišići lica su joj ojačali i zategli se, pa joj je lice bilo tonirano.

lice
Foto: Profimedia

Ovaj program čine 32 vežbe od kojih jedna za podizanje obraza kaže da treba da se nasmejete, ali da ne pokazujete zube, već usne držite spojene, a potom prste stavite u ugao usana, vucite ih do vrha obraza i tako držite 20 sekundi.

Za drugu vežbu usta treba otvoriti kao da želite da kažete „o“, gornju usnu stavite preko zuba, a onda lagano obraze dižite i spuštajte prstima.

Zato gledajte da svakog dana odvojite 30 minuta za ove vežbice i bićete kao novi.

 

Pročitajte i:

+ Pošalji komentar 0 Pogledaj sve komentare

SD lepota

SD vesti

SD astro

SD porodica

SD sex

SD zdravlje

Vremenska prognoza
Snow
0 Beograd