fbpx
Skip to main content
sunčanje

Možda ste se zapitali: Kako da što duže zadržite preplanuli ten?

Foto: Profimedia
Nije na odmet znati.

Male tajne nege kako bi se letnja „aura“ održala što je duže moguće. 

Poslednje dane avgusta tradicionalno karakterišu slatko iščekivanje nove sezone koja kuca na naša vrata, ali i nostalgija za danima odmora koji polako odlaze u naša sećanja.

UČINITE SEBI USLUGU: 6 NEVEROVATNIH PROMENA koje će vas ODMAH naterati da PRESTANETE da se šminkate

UČINITE SEBI USLUGU: 6 NEVEROVATNIH PROMENA koje će vas ODMAH naterati da PRESTANETE da se šminkate

Namotala je kosu na krpice, a kada je raspustila... Da li biste prepoznali Jelenu Đoković u ovom izdanju?

Namotala je kosu na krpice, a kada je raspustila... Da li biste prepoznali Jelenu Đoković u ovom izdanju?

Maska za brži rast kose koju možete sami da napravite kod kuće: Isprobajte recept poznate reperke

Maska za brži rast kose koju možete sami da napravite kod kuće: Isprobajte recept poznate reperke

Ako ste završili ovogodišnje odmaranje i vratili se u grad, sigurno ste se suočili sa dva pitanja: „Kako sakupiti snagu i vratiti se u kancelariju?“ i „Kako održati letnji ten?“ Na prvo možda nismo našli odgovor, ali u nastavku su sve tajne koje rešavaju vaše drugo pitanje.

Blagi piling

Piling može da bude sastavni deo bilo koje rutine za negu lica i tela, ali po povratku u grad svoj proizvod za piling treba zameniti blažom varijantom sa finijim česticama. Koristite piling, ali nemojte energično trljati kožu kako biste održali preplanuli ten koliko god možete.

Hidratacija je sve

Hidratacija je važna ako želite da potamnite, a zatim zadržite čokoladnu boju nepromenjenom. To bi trebao biti sastavni deo vaše svakodnevne rutine nege lica i tela tokom cele godine, posebno nakon leta kada želite produžiti život tenu.

Obogatite svoj beauty arsenal hidratantnim kremama bogate teksture za dubinsku hidrataciju i proizvodima posle sunca za telo i lice. Takođe, zapamtite važnost hidratacije iznutra i konzumirajte puno vode i voća i povrća, poput lubenice i krastavca.

ulje za sunčanje
Foto: Profimedia
Ishrana

Možda nije dokazano da postoje namirnice koje podstiču izlučivanje melanina, ali postoje one koje pružaju dragocene materije koje deluju kao dodaci, vodeći računa i o preplanulom tenu.

Skrivena "blaga" hrane nazivaju se vitamin A, vitamin E i vitamin C, selen, cink i naravno karotenoidi: b-karoten (pretvoren u vitamin A), likopen i lutein. Ovih hranljivih sastojaka ima u izobilju u namirnicama kao što su šargarepa, breskva, dinja, zelena salata, paradajz, lubenica i spanać.

Krema za samopotamnjivanje

U svakom slučaju, ne zaboravite da boju možete pojačati posebnim proizvodima za samopotamnjivanje, koji će u stvari, dok ste još blago preplanuli, imati još bolji rezultat.

Dajte svojoj koži svežinu tokom leta u 4 KORAKA: Vratite joj blistavost POSLE SUNČANJA i znojenja!

Dajte svojoj koži svežinu tokom leta u 4 KORAKA: Vratite joj blistavost POSLE SUNČANJA i znojenja!

I JEFTINO I EFIKASNO PROTIV AKNI I FLEKA: Jednostavna maska za lice na bazi sode bikarbone

I JEFTINO I EFIKASNO PROTIV AKNI I FLEKA: Jednostavna maska za lice na bazi sode bikarbone

METOD NAŠIH BAKA: Jelena Đoković pokazala KAKO pravi lokne - uz njen način ćete zaboraviti na frizere! (FOTO)

METOD NAŠIH BAKA: Jelena Đoković pokazala KAKO pravi lokne - uz njen način ćete zaboraviti na frizere! (FOTO)

BEZ SKUPE KOZMETIKE: Podmlađivanje i zatezanje lica mlečnom kiselinom u KUĆNOJ varijanti

BEZ SKUPE KOZMETIKE: Podmlađivanje i zatezanje lica mlečnom kiselinom u KUĆNOJ varijanti

ZBOGOM CELULITU: Obratite pažnju na OVE ČETIRI STAVKE i bićete kao struna

ZBOGOM CELULITU: Obratite pažnju na OVE ČETIRI STAVKE i bićete kao struna

 

SD lepota

SD vesti

SD astro

SD porodica

SD sex

SD zdravlje

Vremenska prognoza
Clear sky
28 Beograd