fbpx
Skip to main content
Devojka

ZAUSTAVLJAJU RAST! Zbog ovih namirnica KOSA NE RASTE, potrebno je da se SMANJI konzumacija!

Foto: Profimedia
Oprez!

Osim agresivnih preparata i izloženosti svakodnevnom stresu jedan od najvećih krivaca koji stopiraju rast kose je loša prehrana.

REŠITE se PERUTI jednom za svagda – bez skupih šampona i preparata!

REŠITE se PERUTI jednom za svagda – bez skupih šampona i preparata!

REŠITE se PERUTI jednom za svagda – bez skupih šampona i preparata!

REŠITE se PERUTI jednom za svagda – bez skupih šampona i preparata!

BIZARAN TREND! Sve više POZNATIH DAMA odlazi POD NOŽ zbog jedne neverovatne stvari

BIZARAN TREND! Sve više POZNATIH DAMA odlazi POD NOŽ zbog jedne neverovatne stvari

Naime ukoliko organizmu ne omogućimo dovoljno minerala i vitamina, ono nema goriva koje se raspodeljuje na sve funkcije u telu, a posebno se treba čuvati ispraznih namirnica koje nam više oduzimaju nego što nam daju. Kako bi kosi omogućili prirodan razvoj i mesečnih 1.5 centimetra rasta važno je iz ishrane eliminisati loše namirnice.

Šećer

Velike količine unesenog šećera u organizam ometaju apsorpciju neophodnih proteina za normalan rast kose. Osim toga šećer smanjuje nivo vitamina E koji je jedan od najvažnijih elemenata za obnavljanje korena kose. Rafinisane šećere zamenite prirodnim, pa u poslastice dodajte javorov sirup ili steviju.

So

Oko 70 posto soli u modernoj prehrani čini "skrivena" so i to ne samo u mesnim prerađevinama, čipsu i slanim grickalicama, već i tamo gde je ne očekujemo - u hlebu, slatkišima, keksu. Istraživanja su pokazala kako prekomeran unos soli osim na brojne tegobe u organizmu utiče i na opadanje kose.

so
Foto: Profimedia/ilustracija

Stoga ograničite konzumiranje kupovnih proizvoda i radije u ishranu uključite obroke koje sami pripremate kod kuće i u kojima možete regulisati dodavanje soli.

Belo brašno

Loše ugljene hohidrate brojni izbegavaju jer se goje, ali naime nisu dodatni kilogrami jedini problem koji uzrokuju. Beli hleb, testenina, riža u sebi ne sadrže preko potrebne minerale za obavljanje važnih funkcija organizma, pa tako i naša kosa ne dobija potrebnu hranu za rast.

Stoga isprazne zalogaje zamenite celovitim žitaricama, hlebom sa semenkama, voćem, smeđom rižom, ječmom i pasuljem. Oni naime sadrže znatne količine minerala, proteina i vlakana koji će dlaku podstaći na rast.

UMIRUJE I HIDRIRA SUVU KOŽU! Ova biljka je odlična za NEGU KOŽE tokom ZIME!

UMIRUJE I HIDRIRA SUVU KOŽU! Ova biljka je odlična za NEGU KOŽE tokom ZIME!

 

SD lepota

SD vesti

SD astro

SD porodica

SD sex

SD zdravlje

Vremenska prognoza
Light snow
1 Beograd