VAŽNO ZA DAME U 40-im! Svaka žena može da izgleda kao Amal Kluni uz ove TRIKOVE!
Amal Kluni (41) važi za jednu od najlepših dama na svetu, koja pored besprekornog modnog stila, poseduje i besprekoran ten.
Iako je zagazila u četrdesetu, supruga slavnog holivudskog glumca Džordža Klunija i majka dvoje blizanaca izgleda dosta mlađe.
Iako je zagazila u četrdesetu, supruga slavnog holivudskog glumca Džordža Klunija i majka dvoje blizanaca izgleda dosta mlađe.
Besprekorno je izgledala čak i nakon porođaja, a kako joj to polazi za rukom pročitajte u nastavku:
ZIMSKI MODNI HIT: Amal Kluni nosi suknju koja će se svideti svakoj devojci! (FOTO)
KAO TINEJDŽERKA! Ana Stanić ZAPALILA Instagram svojim ZGODNIM telom - BOMBA i u četrdesetim! (FOTO)
Amal veliku pažnju posvećuje bjuti rutinama, a rezultat toga je negovana i besprekorna koža. Iako je u četrdesetim, na njenom licu se to ne vidi.
Nakon što se umije i istušira obavezno nanosi hidratantnu kremu. Nakon hidratacije, koristi nezaobilazni primer za zaštitu kože koji joj pruža podlogu za dugotrajnu šminku.
Zbog ispunjenog svakodnevnog života najviše voli kvalitetne proizvode za negu lica koji će joj pomoći da uvek izgleda sveže i odmorno uprkos svim obavezama.
Iako ima dvoje dece, Amal ne zapostavlja brigu o svom telu i redovno radi na sebi i svom izgledu. Zgodna advokatica svako jutro odvoji dva sata za trening.
Obavezan jutarnji ritual započinje vežbom hoda od sat vremena što je dokazano dobro za smanjivanje rizika od srčanih bolesti kod žena.
JUTARNJE RAZGIBAVANJE: Ovo vežbanje od samo 7 minuta će vam promeniti život! (VIDEO)
NEGA LICA: Ovaj piling će nahraniti vašu kožu i daće joj neverovatan sjaj!
JUTARNJA GIMNASTIKA: Tri vežbe koje će vam sigurno omogućiti dobar početak dana!
Zatim se 20 minuta posvećuje dizanju tegova za izdržljivost i oblikovanje mišića.
Jutarnju gimnastiku završava 30-minutnim pilatesom kojim podiže kondiciju i svom telu daje fleksibilnost.
Navodno je za njenu vitku liniju zaslužna mediteranska riblja ishrana koju je uvela u svoj jelovnik pre dve godine kada je postala majka blizanaca Ele i Aleksandera.
Jedan od sastojaka mediteranske kuhinje je i supa od morskih algi koju Amal obožava. Ona se sastoji od najboljeg joda koji sadrži vitamine, minerale, cink, gvožđe i razne antioksidanse. Što ne biste probali i vi?
ZA DOBAR POČETAK DANA: Pet predloga za zdrav doručak
PAMETNO ISKORISTITE KORU OD BANANE: Korisna je za ZDRAVLJE, a evo šta još možete da URADITE sa NJOM!
SAVRŠENA KOŽA LICA: Ovo su 6 namirnica zbog kojih će tvoje lice ZABLISTATI!
Džordž Kluni je jednom izjavio kako njegova supruga svako jutro započinje uz omiljenu kafu.
Nakon što zbrine decu, priprema sebi i Amal šoljicu kafe koja im daje snagu za dnevne aktivnosti, ali i bolje raspoloženje. Lepota je u malim stvarima.
Žene u četrdesetim se najviše KAJU ZBOG JEDNE STVARI: Greška koju mnoge naprave sa 25!
Dženifer Aniston: U četrdesetim se ludo zabavljam!