fbpx
Skip to main content
vrat

Ovde se PRVO POJAVLJUJU BORE i znaci starenja koje NE MOŽEŠ SAKRITI! Evo kako da PODMLADIŠ kožu na VRATU!

Foto: Profimedia
Deo tela koji žene često zanemaruju!

Deo tela koje žene prilično zanemaruju, a veoma je podložan starenju i ukoliko se ne neguje sklon je pojavi dubokih bora upravo je vrat.

 Zbog manjka sebuma područje vrata je obično više suvo, a zbog tanje kože, mnogo je podložniji negativnim uticajima okoline, te se ranije uočavaju bore i opuštena koža. Slabljenje vratnih mišića i vezivnog tkiva dovodi do tzv. ćurećeg vrata, naborane kože podbratka.

koža
Foto: Profimedia
Sipala je ovu SMESU u VEŠ MAŠINU i uklučila na 90 STEPENI, nakon ovoga PERE kao NOVA, veš izgleda fenomenalno!

Sipala je ovu SMESU u VEŠ MAŠINU i uklučila na 90 STEPENI, nakon ovoga PERE kao NOVA, veš izgleda fenomenalno!

TRNU VAM RUKE I NOGE?! Ovo govori puno o vašem zdravlju, a može biti ZNAK OZBILJNIH PROBLEMA

TRNU VAM RUKE I NOGE?! Ovo govori puno o vašem zdravlju, a može biti ZNAK OZBILJNIH PROBLEMA

Gubitak kolagena postepeno nastupa u drugoj polovini dvadesetih, a taj se proces ubrzava u menopauzi i dovodi do gubitka čvrstoće i elastičnosti kože

Ovaj deo tela zahteva jednaku pažnju baš kao i lice i hidrataciju. Zato je treba redovno hidrirati, koristiti kreme za učvršćivanje kože, te obavezno nanositi zaštitni faktor. Vrlo važan je i trening, a minimum koji moramo da napravimo jeste rastezanje i razgibavanje vrata i ramena nekoliko puta dnevno.

lice
lice
Foto: Profimedia

Uveče je najbolje vreme za masažu: nanesite 2 kašičice ulja za negu lica i cirkularnim pokretima zglobovima prstiju masirajte dekolte, zatim ramena i vratne mišiće, pa jagodicama prstiju bradu i čeljust sve do obraza. Napomena: pokreti uvek moraju da idu prema gore.

HAOS ZA VIKEND! Sve se OTIMA KONTROLI, a ovo NIKAKO nemoj da RADIŠ naredna TRI DANA!

HAOS ZA VIKEND! Sve se OTIMA KONTROLI, a ovo NIKAKO nemoj da RADIŠ naredna TRI DANA!

S napretkom medicine i pojavom brojnih kozmetičkih zahvata poput fillera, koji nisu invazivni poput face-lifta, konsultacije s dermatologom uvek su dobra polazišna tačka za utvrđivanje optimalnih procedura za mladolik izgled, bilo da su problem bore ili opuštena koža.

U međuvremenu možete praktikovati i interesantnu vežbu koju smo pronašli na Tiktoku. Lezite na krevet tako da vam glava i vrat vise, a noge skupite u predelju kolena, spojite, a zatim ih podižite gore-dole. Ova veza pospešuje cirkulaciju krvi upravo u ovoj regiji. 

 

Vremenska prognoza
Fog
4 Beograd