fbpx
Skip to main content
Trudnica

TRUDNICE, OBRATITE PAŽNJU! Ove ČAJEVE NIKAKO ne smete piti tokom trudnoće

Foto: Profimedia/ilustracija
Nije na odmet znati...

Možda ste već stekli dobru naviku da redovno pijete čajeve, i u periodu trudnoće možete da nastavite da uživate u ispijanju čaja, ali, neki čajevi nisu više preporučeni u ovom periodu i treba ih ostaviti za neke dane u budućnosti.

Znaci približavanja POROĐAJA: Evo kada je vreme da krenete u porodilište

Znaci približavanja POROĐAJA: Evo kada je vreme da krenete u porodilište

DOJENJE: Kako podstaći laktaciju i povećati količinu mleka u dojkama

DOJENJE: Kako podstaći laktaciju i povećati količinu mleka u dojkama

MOJA BEBA ISAK I JA PIJEMO ČAJ! Seka objavila snimak TRUDNIČKOG STOMAKA - uživanje u mini oazi! (VIDEO)

MOJA BEBA ISAK I JA PIJEMO ČAJ! Seka objavila snimak TRUDNIČKOG STOMAKA - uživanje u mini oazi! (VIDEO)

Čajevi mogu mnogo više nego samo da utole žeđ ili da nas opuste. U čaju se krije hranljivost, lekovitost i prirodna pozitivna snaga biljaka koju unosimo na lak i jednostavan način u naš organizam. Neke biljke koje se koriste za pripremanje čajeva, koji su vam dozvoljeni, možete  koristiti i kao začinsko bilje pri pripremi hrane, u malim količinama.

Važno:

Trudnice svakako ne treba da piju “prave” čajeve: zeleni čaj, crni čaj  i oolong čaj  (ruski, kineski, indijski, java, cejlonski i sl.).Zato ćemo navesti samo takozvane, domaće čajeve.

Prilikom kupovine čajeva u filter vrećicama ili instant čajeva,  obavezno proverite sastav, jer proizvođači u velikom broju slučajeva,  koriste i dodatne biljke uz dominantnu biljku, radi poboljšanja ukusa!

kombuča
kombuča
Foto: Profimedia

Nana se koristi protiv nadimanja i pije se ujutru pre jela:

  • Matičnjak se pije uveče pre spavanja;
  • Čaj od đumbira umanjiće problem jutarnje mučnine;
  • Čaj od koprive preporučen je za trudnice koje imaju problem anemije;
  • Ako trudnica ima problem sa opscipacijom, pije čaj od divlje nane posle jela;
  • Šipak, zbog toga što sadrži vitamin C, se preporučuje kod prehlada ili za poboljšanje imuniteta.

Biljke koje se koriste kao čaj, sadrže veoma aktivne i moćne materije, pa ako nismo oprezni ili preterujemo u količinama, možemo postići i suprotan efekat.

Zato bi preporuka bila sledeća: za uživanje i okrepljenje izaberite ukuse koji vam se dopadaju i koji su vam dozvoljeni u periodu trudnoće, i menjajte vrste čajeva. 

U letnjem periodu , ali i u zimskom, preporučljivi su  i ledeni čajevi, koje možete sami pripremiti od voća ali i domaćih čajeva koji su vam dozvoljeni. Ledeni čaj se može začiniti cimetom u prahu, đumbirom u prahu  ili pivarskim kvascem, i tada ćemo dobiti biološki vredan napitak. Ukoliko kupujete gotove proizvode obratite pažnju na sadržaj šećera ali i tačan sastav.

Najbolje je da se pre upotrebe bilo kog čaja,  konsultujete  sa svojim  lekarom.

Žena Ljube Perućice objavila PREDBRAČNI UGOVOR: Na OVO je pevač morao da pristane! "SRAM VAS BILO..."

Žena Ljube Perućice objavila PREDBRAČNI UGOVOR: Na OVO je pevač morao da pristane! "SRAM VAS BILO..."

DIGNITE IH U ZVEZDE: Slađa Alegro uputila dirljivu poruku svim MAMAMA! "Trudite se da ih usrećite..."

DIGNITE IH U ZVEZDE: Slađa Alegro uputila dirljivu poruku svim MAMAMA! "Trudite se da ih usrećite..."

NE IGNORIŠI! Ovo su JASNI ZNACI da je vreme da OZBILJNO razmisliš o RAZVODU

NE IGNORIŠI! Ovo su JASNI ZNACI da je vreme da OZBILJNO razmisliš o RAZVODU

SRPKINJA NAPUNILA 46, PA ODLUČILA DA SE TETOVIRA! A onda joj je muž poručio nešto što je ZGROZILO sve!

SRPKINJA NAPUNILA 46, PA ODLUČILA DA SE TETOVIRA! A onda joj je muž poručio nešto što je ZGROZILO sve!

Čudan test za koji nikad nisi čula: Ako ti dete padne na glavu, OBAVEZNO mu daj gumene bombone! Evo zašto

Čudan test za koji nikad nisi čula: Ako ti dete padne na glavu, OBAVEZNO mu daj gumene bombone! Evo zašto

+ Pošalji komentar 0 Pogledaj sve komentare

SD porodica

SD vesti

SD astro

SD lepota

SD sex

SD zdravlje

Vremenska prognoza
Pretežno oblačno
13 Beograd