Utorak 19. mar 2024.
Devojka se smeje

Razgovor bitniji od svega: 30 pitanja koja će ojačati bliskost u vašem braku

Foto: Profimedia
Nije na odmet znati.

Kada ste poslednji put razgovarali sa suprugom o osećajima i snovima ili o onome čega se plašite?

Ako o ovim temama nije lako razgovarati, pomoći će vam test od 30 jedinstvenih pitanja koje je sastavio američki psiholog.

Hiljade parova proverilo je efikasnost testa. Eksperiment je sproveden u Sjedinjenim Državama: parovi su odgovarali na 30 pitanja u trajanju od 90 minuta, a zatim su se u tišini međusobno gledali 4 minuta.

Otkrivamo: Koliko vremena treba da prođe između porođaja i sledeće trudnoće

Otkrivamo: Koliko vremena treba da prođe između porođaja i sledeće trudnoće

MAMA I PO: Verenica Darka Lazića objavila sliku sa sinom, a svi gledaju u OVAJ detalj! (FOTO)

MAMA I PO: Verenica Darka Lazića objavila sliku sa sinom, a svi gledaju u OVAJ detalj! (FOTO)

VRTIĆ NIJE PROBLEM: Evo KAKO da OJAČATE IMUNITET kod DETETA, nekoliko KRATKIH SAVETA!

VRTIĆ NIJE PROBLEM: Evo KAKO da OJAČATE IMUNITET kod DETETA, nekoliko KRATKIH SAVETA!

Pitanja koja je predložio dr Artur Aron postepeno i bezbolno smanjuju distancu među ljudima. Prva pitanja su poput zagrevanja: lagana, prilično zabavna. Sledeća nas polako otvaraju drugoj osobi i usuđujemo se da otkrijemo svoje strahove i želje.

Pitanja se mogu podeliti u nekoliko setova, pa u jednoj večeri možete odabrati tri, četiri njih ili se možete posvetiti testu tokom putovanja automobilom ili pre nego što zaspite. 

Ova naizgled jednostavna, ponekad smešna pitanja koja je psiholog Artur Aron smislio sa kolegama sa Univerziteta Stoni Bruk otvoriće vam nova područja za međusobno upoznavanje.

Istraživanje sprovedeno među parovima koji su razgovarali jedan o drugom o temama koje je predložio Aron, pokazuje da su, uprkos znatnom bračnom iskustvu, jedni o drugima saznali nove stvari, nakon čega su se ponovo zaljubili u svoje partnere.

Stoga, sledeći put, umesto da zajedno gledate televiziju, uradite ovaj test. Setite se da vi i vaš partner odgovarate na svako pitanje jer je snaga ovog testa u tome da ga zajedno rešite.

1. Sa kim biste najviše voleli da večerate?

Odgovor će vam pokazati kakvi ljudi i koja dostignuća impresioniraju partnera. Koja dela ga najviše impresioniraju ili koje tajne čovečanstva bi želeo da otkrije. Jer jedno o partneru govori ako bi najviše voleo da razgovara sa Albertom Ajnštajnom, a nešto drugo sa Dženifer Lopez.

2. Da li bi želeo da budeš poznat? Zašto?

Ovo pitanje se tiče samopoštovanja, da li se osećamo ispunjeno i da li cenimo porodični život više od karijere. Možda ćete saznati šta vašem partneru nedostaje i ima li komplekse.

3. Da li u sebi govorite šta treba da kažete nego što nekoga pozovete nekog?

Dakle: da li ste spontani ili uredni u odnosima sa drugima? Da li vas javni nastupi stresiraju?

4. Kako bi izgledao vaš savršen dan?

Možda ste godinama razmišljali o tome da vaš zauzeti suprug želi da leži čitav dan na kauču. Ili se možda ispostavi da duboko u sebi ima i drugih potreba. Možda su planovi bliski vašim i rado ćete mu pomoći da ih ostvari?

5. Ako biste živeli 90 godina i uspeli da zadržite um ili telo tridesetogodišnjaka poslednjih 60 godina, šta biste odabrali?

Ovo pitanje izaziva razgovor o tome da li se plašite starosti, kako zamišljate o tome i da li se kao 30-godišnjak osećate zrelo.

6. Da li imate osećaj kako ćete umreti?

Iako možda izmišljate neuobičajene priče i šalite se, ovo pitanje će vas naterati da razmišljate i govorite o strahovima ili pričama iz detinjstva koje se dobro pamte. To je takođe prilika da kažete svom partneru da želite biti s njim do kraja života.

7. Navedi tri stvari koje su ti važne.

To je način da se brzo podsetimo i kažemo sebi: „Mi smo dobar par, drago mi je što smo toliko povezani“.

ljubavni par
ljubavni par
Foto: Profimedia
8. Na čemu ste najviše zahvalni u životu?

Pred vama je prilika da shvatite koliko smo dobili od sudbine i koliko je dobrih stvari partner učinio za nas. Zabavno je to ponekad reći i sebi.

9. Koji biste životni izbor najviše voleli da promenite?

Videćete promene koje su se dogodile u vama. Mi često negujemo sliku druge osobe na osnovu njihovog prethodnog ponašanja i odluka. Možda je sada vaš muž drugačija osoba i ima iznenađujuće misli o svojoj prošlosti.

10. Ispričajte svoju životnu priču što detaljnije možete za 4 minuta.

Sjajna crno-bela vežba koja događaje, ljude, dostignuća i neuspehe najviše zaglavi u našem umu. Način na koji napravimo ovu kratku priču pokazaće našem partneru kako se osećamo u našim životima, da li smo optimistični, da li gradimo tužnu ili veselu stranu i zašto je to tako.

11. Koji novi kvalitet ili sposobnost bi želeo da imaš?

Možda ćete prvi put u životu naglas reći šta vam nedostaje, šta želite da uradite bolje. Istraživanja pokazuju da supružnici retko znaju takve stvari o sebi.

12. Da imate kristalnu kuglu, šta biste prvo želeli da vidite u njoj. Šta biste pitali?

Razmislite o onome što je u životu najvažnije, nad kojim stvarima nemate kontrolu i čega se najviše plašite.

13. O čemu dugo sanjate? Zašto još niste počeli ispunjavati tu želju?

Ovo je prilika da saznate o čemu vaš partner sanja.

14. Na koja od svojih dostignuća ste najviše ponosni?

Osetićete se bolje i samouverenije kada se setite svojih uspeha. Ljudi koji su testirali pitanja priznali su da su posebno osećali koliko je impresionirana njihova voljena osoba.

15. Šta najviše cenite u prijateljstvu?

To je prikriven način da saznate šta vaš partner najviše ceni kod vas. Naučićete i šta on vidi u odnosima sa ljudima i kakvo ponašanje voljenih ljudi izgrađuje njegov osećaj sigurnosti i sreće.

16. Koje je vaše najdragocenije sećanje?

U vašem sečanju naći ćete lepe slike, događaje i ljude. Vrlo često se parovi u ovom pitanju pozivaju na lepe trenutke svoje veze kojih se ne sećaju svakodnevno.

17. Čega se ne biste voleli setiti?

To je prilika da se oslobodite tereta, tuge o kojima nije lako razgovarati u okolnostima ozbiljnog razgovora.

18. Da znate da ćete umreti za godinu dana, šta biste promenili u životu? Zašto?

Shvatićete šta vam nedostaje, koje korisne aktivnosti odlažete za kasnije. Ovo je najčešće praćeno mišlju: zašto to ne učiniti danas?

Brak
Brak
Foto: Profimedia
19. Koje mesto u vašem životu zauzimaju osećanja i ljubav?

Drugim rečima, vi pitate: koje mesto zauzimam u vašem životu? Takođe ćete reći svom partneru koliko vam znači.

20. Šta za vas znači prijateljstvo?

Pitanje nas tera da razmislimo o tome da li su nam ljudi uopšte važni, u kojoj su nam meri potrebni ili imamo li prave prijatelje u životu.

21. Koliko su članovi vaše porodice bliski jedni sa drugima? Mislite li da je vaše detinjstvo bilo srećnije od drugih?

Deljenje intimnih sećanja iz detinjstva odmah gradi bliskost među ljudima. To je i prilika da razgovarate o tome kako vaši odnosi utiču na sreću vaše dece.

22. Kakav je vaš odnos sa majkom?

Možda će vam biti lakše da shvatite zašto se vaš muž ponaša prema majci na način koji vam se možda ne dopada.

23. Izgovorite 3 rečenice koje opisuju šta je sada između vas, npr. „Oboje sada osećamo ...“

Jedinstvena prilika da vam suprug kaže šta se stvara i šta se između vas može menjati u realnom vremenu. Bićete iznenađeni.

24. Završite rečenicu: "Želela bih da imam nekoga sa kime bih podelila..."

Drugim rečima kažete suprugu: postoje teme u kojima se osećam usamljeno. Volio bih da nađem podršku u ovome.

25. Čega se najviše stidite?

Sjajna vežba za prevazilaženje srama i stida koju mnogi parovi osećaju, čak i posle mnogo godina. Ali to je i prilika da se našalite i pokažete da imate distancu.

26. Kada ste poslednji put plakali u tajnosti?

8 od 10 parova sa ovim pitanjem iznenadilo je odgovor druge strane. Budući da živimo zajedno, delimo svakodnevicu i opet ne znamo za mnogo emocija koje partner pokazuje iza naših leđa.

27. Zbog čega sam ti se dopao?

 Vaša pažnja biće usmerena na sećanja na prve snažne emocije koje su bile između vas, na ljubav i karakteristike ili ponašanje vašeg partnera koji su odlučili da ste danas zajedno. Zapamtite ovo, ojačaćete vašu vezu.

28. Ako biste danas umrli, da li biste žalili što ste nešto propustili?

Možda će se otkriti stari sukobi, žaljenja i obećanja koja nismo uspeli da ispunimo. Ali ovo je pravo vreme da shvatimo koliko su nam važne stvari i da zaista nema smisla da ih odlažemo.

29. Recite jedan od svojih problema i pitajte kako bi se vaš partner nosio sa ovom situacijom.

Zahvaljujući ovom pitanju možda ćete dobiti dragocene savete, ali najvažnije je da ćete oboje učiti sa čim se svakodnevno suočavate i kakva vam je podrška potrebna.

30. Čija će vam smrt biti najteža?

Dok se bavite nekom teškom temom, istinski odnosi koje niste znali jedni o drugima takođe se mogu otkriti između vas i članova vaše porodice. Možda ne shvatate koliko (i iz kojih razloga) brat ili ujak znače za vašeg muža.

Da li ste znali da Viki Miljković ima ROĐENOG BRATA? Evo kako izgleda i čime se bavi! (FOTO)

Da li ste znali da Viki Miljković ima ROĐENOG BRATA? Evo kako izgleda i čime se bavi! (FOTO)

ONI SE BOLJE SNAĐU U ŽIVOTU: Buntovna deca uspešnija su od štrebera

ONI SE BOLJE SNAĐU U ŽIVOTU: Buntovna deca uspešnija su od štrebera

RODITELJI, PAŽNJA! Deci ne trebaju skupi pokloni, EVO ŠTA im morate dati

RODITELJI, PAŽNJA! Deci ne trebaju skupi pokloni, EVO ŠTA im morate dati

DETE SPAVA OTVORENIH OČIJU: Da li ovo bezopasna pojava ili signal za alarm?

DETE SPAVA OTVORENIH OČIJU: Da li ovo bezopasna pojava ili signal za alarm?

Koliko će vaše dete biti visoko? EVO KOJI FAKTORI UTIČU NA TO

Koliko će vaše dete biti visoko? EVO KOJI FAKTORI UTIČU NA TO

Vremenska prognoza
Clear sky
4 Beograd