PREDNOST JUTARNJEG SEKSA: Evo šta se dešava u vašem telu ukoliko imate ODNOS čim ustanete!
Seks ubrzava cirkulaciju, smanjuje krvni pritisak, ublažava glavobolju, podiže samopouzdanje, poboljšava san, jača imunitet i troši kalorije. Pitate se zašto bi trebalo da praktikujemo seks baš u jutarnjim satima?
DANAS JE VIDOVDAN! Narodna verovanja kažu - evo šta TREBA, a šta NIKAKO ne bi valjalo da radite!
1. Poboljšanje odnosa
Pre svega, seks definitivno zbližava ljude. S obzirom na to da seks popravlja raspoloženje, zamislite samo kako bi bilo lepo započeti dan pozitivnim vibracijama! Osim toga, od jutra ćete imati srećne uspomene o kojima ćete moći da razmišljate ostatak dana.
2. Smanjena anksioznost
Endorfini i drugi "dobri" hormoni, poput oksitocina i dopamina, podstiču cirkulaciju, smiruju misli i ublažavaju lučenje kortizola. Kortizol je "loš" hormon koji se izlučuje u stresnim situacijama i čest je uzročnik mnogih bolesti.
Pet saveta da svakodnevni poslovi u kuhinji ne budu mučenje - ako imate dete, TREĆI ĆETE OBOŽAVATI
3. Intenzivniji orgazmi
Nakon višesatnog odmora, klitoris je osetljiviji i odlično reaguje na stimulaciju. Kada kažemo "odlično reaguje", mislimo na mogućnost postizanja intenzivnijih, ali i višestrukih orgazama.
4. Bolja koncentracija
Orgazam smanjuje nivo kortizola, smiruje um i popravlja koncentraciju. Seks može da ima isto dejstvo kao i jutarnja meditacija, samo što ćete uz seks potrošiti još više kalorija!
OD OVOG KUPAĆEG NASTAJE HAOS: Novi BIKINI samo za SMELE devojke, OTKRIVA mnogo VIŠE! (FOTO)
5. Ubrzavanje metabolizma
Tokom noći, metabolizam se usporava i ujutro je takav još neko vreme. Najbolji način za pokretanje metabolizma je umereno jutarnje vežbanje ili... jutarnji seks!