Skip to main content
  • Read more Sahrana Emilijana Sale Fudbal

    TUGA U ARGENTINI: Poslednje ZBOGOM Emilijanu Sali (FOTO)

  • Read more nemačka policija Svet

    U vozu pronađen pištolj: 750 ljudi evakuisano!

  • Read more Ceca, Buba i Jala VIP

    BUBE, ŽDRALE, ZLAJE... Novi RAT NA ESTRADI?! Žestoke PROZIVKE; Ceca NEMA HIT već 20 godina

  • Read more David Dragojević i Alekandra Subotić Zadruga

    JAKO! POSLAO SAVET ALEKSANDRI: Nađi NOVOG dečka - javno si ostavljena i teško ti je!

  • Read more T-90 Naoružanje

    RUSI ''NABUDŽILI'' TENK T-90: Sada je još precizniji, a tu je i TURBODIZEL (VIDEO)

  • Read more Zgrada Ministarstva spoljnjih poslova, Moskva Svet

    Moskva navela USLOV za saradnju s Velikom Britanijom

  • Read more KK Partizan Košarka

    KUP RADIVOJA KORAĆA: Partizan prvi finalista u Nišu, FMP nije uspeo da zaustavi Parni valjak (FOTO)

dijareja, bol u stomak

KRAJ MENSTRUALNIM MUKAMA: U ovom položaju SPAVANJA, neće vam trebati lek za bolove

Foto: Profimedia
Popularna doktorka dala savet svim ženama!

Nema ništa gore od prevrtanja po krevetu kada dođu oni dani u mesecu.

Bolovi i grčevi u trbuhu koji vas drže budnom pola noći sigurno zvuče poznato, baš kao i napadi gladi u 2 ujutro. Ali, postoji jedan položaj spavanja koji može uveliko da umanji menstrualne tegobe i pomoći vam da lakše utonete u san. Radi se o položaju fetusa.

NEŽNA MASAŽA: Mamine ruke mogu da pomognu bebi kada je prehlađena

- Spavanje u tom položaju ublažava bol u trbuhu i uveliko smanjuje grčeve - objasnila je doktorka Lisa Lindli za časopis "Glamour".

MESEČNI HOROSKOP ZA MAJ: Saznaj šta te čeka u narednom periodu!

A još jedna prednost spavanja u fetusnom položaju je i to što su manje šanse za "prljanje" posteljine jer su noge prislonjene jedna uz drugu.

devojka spava
Foto: Profimedia

Isto tako, važno je naglasiti da se za vreme ciklusa nikako ne preporučuje spavanje na trbuhu jer se tako stvara veliki pritisak na maternicu.

Pročitajte i:

+ Pošalji komentar 0 Pogledaj sve komentare

SD vesti

SD astro

SD lepota

SD porodica

SD sex

SD zdravlje

Vremenska prognoza
Mist
-2 Beograd