NAUČNICI OBJASNILI: Čuveni CRNI napitak DELUJE drugačije na naš MOZAK nego što se mislilo

Mnogi su uvereni kako su bez jutarnje šoljice kafe potpuno nesposobni za obavljanje svakodnevnih aktivnosti, ali izgleda da je istina ipak nešto drugačija.

GLAMUROZNA: O venčanici Piksijeve ćerke priča ceo svet, OVOLIKO novca je morala da izdvoji za nju!

Naučnici su došli do zaključka da je kofein po svojoj hemijskoj strukturi vrlo sličan adenozinu - hemijskom jedinjenju koji se nalazi u našem mozgu. Kad smo budni adenozin se nakuplja, što ga je više to više osećamo umor.

Kad popijemo šoljicu kafe adenozin se spaja sa kofeinom, zbog čega adenozin menja svoj sastav nakon čega prestajemo da osećamo umor.

NAJBOLJI DODATAK OVOG PROLEĆA: Pogledajte 5 načina na koje možete da nosite MARAME! (FOTO)

Međutim, to funkcioniše samo u slučaju manjih količina kofeina jer ukoliko preteramo sa unosom kofeina on postiže kontra-efekat, naš mozak stvara još više adenozina zbog kog smo još umorniji.

ZLA KOB PRIPADNICE VOJSKE KOJA SE UBILA: Ovo nije prva TRAGEDIJA u kući nesuđene mlade (FOTO)

Tad imamo potrebu za novom dozom kofeina i tako ulazimo u začarani krug iz kog se možemo izvući samo kvalitetnim spavanjem.