fbpx
Skip to main content
 da li je mikrotalasna zdrava?

Obratite pažnju: Ove namirnice nikada nemojte podgrevati u mikrotalasnoj

Foto: Profimedia
Opasno po zdravlje!

Pripremljenu hranu koja vam je ostala, a koju ne želite da bacite, možete ostaviti u frižideru i čuvati izvesno vreme. Ali, ne možete sve namirnice podgrevati.

ELIMINIŠE PREHLADU! Ova ČORBA je prava vitaminska BOMBA, a sastojke svi imaju u kuhinji!

ELIMINIŠE PREHLADU! Ova ČORBA je prava vitaminska BOMBA, a sastojke svi imaju u kuhinji!

MAMURLUK OD SLATKIŠA!? Da, dobro ste čuli i jednako je mučan kao i onaj od previše alkohola!

MAMURLUK OD SLATKIŠA!? Da, dobro ste čuli i jednako je mučan kao i onaj od previše alkohola!

MISLITE DA STE NATPROSEČNO INTELIGENTNI? Evo koja osobina vam to pokazuje

MISLITE DA STE NATPROSEČNO INTELIGENTNI? Evo koja osobina vam to pokazuje

Zagrevanje hrane u mikrotalasnoj pećnici nije zdravo jer se tako otpuštaju toksične materije, a to se posebno odnosi na sledeće namirnice:

1. Spanać, cvekla, celer i repa – ovo povrće u sebi sadrži nitrate koji pod dejstvom mikroorganizama i zagrevanjem prelaze u jedninjenja nitrata, i dalje u nitrozamine koji su jako štetni i kancerogeni. Najrizičniji je spanać, koji nikada nemojte podgrevati i uvek ga konzumirajte u svežem obliku.

2. Pečurke – zbog svojih proteina se lako menjaju i postaju štetne, i preporučuje se da ih blago zagrejete, do samo 70 stepeni.

Pirinač sa pečurkama
Foto: Profimedia

3. Krompir – spada takođe u toksičnu grupu namirnica koje nakon zagrevanja gube svoja nutritivna svojstva, a najnovija istraživanja pokazala su da je najzdraviji kuvani krompir, ali ohlađen. Kada se ohladi, u krompiru dolazi do povećanja udela otpornog skroba koji ima probiotsko delovanje.

4. Meso – zbog promene u sastavu proteina, naše telo teško prepoznaje meso nakon zagrevanja, što dovodi do nemogućnosti varenja i toksičnih svojstava.

Kuvano BELO vino je nešto što morate da probate!

Kuvano BELO vino je nešto što morate da probate!

OVA SUPA LEČI SVE ŽIVO! Stvoriće vam takav IMUNITET da nikada nećete biti BOLESNI!

OVA SUPA LEČI SVE ŽIVO! Stvoriće vam takav IMUNITET da nikada nećete biti BOLESNI!

Zlatna pravila za savršenu testeninu: Samo ovako vam se neće lepiti!

Zlatna pravila za savršenu testeninu: Samo ovako vam se neće lepiti!

SJAJAN TRIK: Savršen način da skinete nalepnicu, a da ne ostane lepljiv trag

SJAJAN TRIK: Savršen način da skinete nalepnicu, a da ne ostane lepljiv trag

Plastična folija vam se teško odlepljuje? Evo rešenja i za ovaj problem!

Plastična folija vam se teško odlepljuje? Evo rešenja i za ovaj problem!

 

SD vesti

SD astro

SD lepota

SD porodica

SD sex

SD zdravlje

Vremenska prognoza
Pretežno oblačno
9 Beograd