fbpx
Skip to main content
Hrana

Ove 3 namirnice kupujte u decembru: Tada imaju NAJBOLJI ukus

Foto: Profimedia
Samo sezonski...

Želite jesti ukusnu hranu? Kupujte je u trenutku najveće zrelosti, odnosno u sezoni. Iako smo na pragu zime, i dalje možemo naći domaće voće i povrće koje obiluje hranljivim materijama, a koje je posebno dobro konzumirati u decembru.

NEĆETE VEROVATI - HEKTOR IZ SERIJE RUBI POTPUNO GO! Glumac se skinuo i to zbog ovoga (FOTO)

NEĆETE VEROVATI - HEKTOR IZ SERIJE RUBI POTPUNO GO! Glumac se skinuo i to zbog ovoga (FOTO)

Kad se okrenula, pokazala je detalj zbog kojeg se svi pitaju KAKAV JE VEŠ NOSILA, ako ga je UOPŠTE NOSILA (FOTO)

Kad se okrenula, pokazala je detalj zbog kojeg se svi pitaju KAKAV JE VEŠ NOSILA, ako ga je UOPŠTE NOSILA (FOTO)

ODMAH SE OGLASILA: Popularna voditeljka "Slagalice" sinu je dala NEOBIČNO ime, a onda je usledilo OVO!

ODMAH SE OGLASILA: Popularna voditeljka "Slagalice" sinu je dala NEOBIČNO ime, a onda je usledilo OVO!

Mandarina

Na tržištu se može naći već u oktobru i ovo citrusno voće prepuno je vitamina koje jača imunitet, a najbolje je da ga kupite u decembru, kada ima najviše nutrijenata. Mandarina je i dobar izvor kalijuma, snižava krvni pritisak, uravnotežava ritam srca i čuva zdravlje kardiovaskularnog sistema.

Mandarina
Foto: Profimedia

Prokelj

Ovo povrće je na vrhuncu zrelosti u decembru. Prokelj sadrži vitamine, minerale, prehrambena vlakna i druge korisne nutrijente. Ovo povrće smanjuje umor, povećava energiju, podstiče probavu i jača imuni sistem.

Kupus

U svoju ishranu uvrstite i što je moguće više kupusa – po mogućnosti svežeg. Kupus ima antiupalna dejstva, čisti telo od toksina, poboljšava probavu, a pomaže i kod bolesti disajnih puteva. Najlakši način za uživanje u ovoj namirnici? Naseckajte ga na trakice i napravite ukusnu salatu.

OVO JE ŽENA ZDRAVKA ČOLIĆA: Sa njom je 18 godina u BRAKU, a niko NE ZNA kako IZGLEDA! (FOTO)

OVO JE ŽENA ZDRAVKA ČOLIĆA: Sa njom je 18 godina u BRAKU, a niko NE ZNA kako IZGLEDA! (FOTO)

PREPOLOVILA SE Za godinu dana mlada holivudska zvezda je toliko smršala da i njeni fanovi tvrde: Izgledaš POPUT SENKE

PREPOLOVILA SE Za godinu dana mlada holivudska zvezda je toliko smršala da i njeni fanovi tvrde: Izgledaš POPUT SENKE

NA KRAJU DECA ISPAŠTAJU... Seka Aleksić progovorila o Severininom oduzimanju starateljstva! (FOTO)

NA KRAJU DECA ISPAŠTAJU... Seka Aleksić progovorila o Severininom oduzimanju starateljstva! (FOTO)

POTRES MOZGA, SLOMLJEN NOS: Poznata GLUMICA PODELILA fotografije nakon pada, sve je PLAVO!

POTRES MOZGA, SLOMLJEN NOS: Poznata GLUMICA PODELILA fotografije nakon pada, sve je PLAVO!

ČISTA PROVOKACIJA Nedavno je proglašena ženom sa NAJLEPŠIM LICEM na svetu, a sada je pokazala divlju stranu u BEZOBRAZNOM VEŠU

ČISTA PROVOKACIJA Nedavno je proglašena ženom sa NAJLEPŠIM LICEM na svetu, a sada je pokazala divlju stranu u BEZOBRAZNOM VEŠU

 

Pročitajte i:

+ Pošalji komentar 0 Pogledaj sve komentare

SD vesti

SD astro

SD lepota

SD porodica

SD sex

SD zdravlje

Vremenska prognoza
Pretežno oblačno
16 Beograd