fbpx
Skip to main content
 da li je mikrotalasna zdrava?

Ove namirnice ne stavljajte u mikrotalasnu rernu: Veoma štetno!

Foto: Profimedia
Ne bi trebalo!

Mikrotalasna rerna je nekad sjajan način da zagrejete ili pak da ispečete hranu, ali postoje namirnice koje ne smete stavljati u nju.

Hleb sa čvarcima: Hrskav spolja, mekan unutra (RECEPT)

Hleb sa čvarcima: Hrskav spolja, mekan unutra (RECEPT)

Kako da očistite peglu: Ovaj jednostavan trik ukloniće brzo nečistoće

Kako da očistite peglu: Ovaj jednostavan trik ukloniće brzo nečistoće

UBIJTE NEPRIJATAN MIRIS IZ FRIŽIDERA: Bukvalno ti je potrebna JEDNA namirnica koju SIGURNO IMAŠ u kući

UBIJTE NEPRIJATAN MIRIS IZ FRIŽIDERA: Bukvalno ti je potrebna JEDNA namirnica koju SIGURNO IMAŠ u kući

Tvrdo kuvana jaja

Nagli porast temperature u mikrotalasnoj rerni stvara veliku količinu pare u jaju, koja nema kuda da izađe, pa jaje može da pukne.

Stoga, da biste izbegli ovu situaciju, narežite jaje na komadiće pre stavljanja u mikrotalasnu. Najzdravije bi ipak bilo da ga uopšte ne stavljate.

Majčino mleko

Mnoge majke biraju da čuvaju svoje mleko za kasniju upotrebu, ali treba da znaju da se ono nikako ne sme grejati u mikrotalasnoj rerni.

Toplota se neravnomerno raspoređuje i zato može doći do stvaranja plikova, od kojih se beba kasnije može opeći. Umesto toga, mleko zagrejte u činiji sa toplom vodom.

Mesne prerađevine

One u sebi sadrže hemikalije i konzervanse kojima je cilj da što duže produže rok trajanja, a podgrevanjem ti konzervanski postaju još više nezdraviji.

Piletina
piletina
Foto: Profimedia
Piletina

Hrana osetljiva na bakterije u mikrotalasnoj rerni ima još veću šansu za razvoj istih. Poznato je da salmonelu često nalazimo u mesnoj preradi, a pogotovo u piletini. Zato je važno da se pileće meso skuva, kako bi se bakterije uklonile.

Mikrotalasna rerna ne može u potpunosti i ravnomerno da skuva svaki deo pilećeg mesa koje ima veću gustinu proteina, pa postoji mogućnost da bakterija preživi.

Lisnato povrće

U ovoj grupi, najrizičniji je spanać koji sadrži visok nivo nitrata. Iako je on sam po sebi bezopasan, on se kuvanjem u mikrotalasnoj može preći u nitrozamiin, koji može biti kancerogen. Ista stvar je i sa cveklom.

Ljute papričice

Ako ih stavite u mikrotalasnu pećnicu, ljute papričice u vadzuh ispuštaju kapsaicin, hemikaliju koja im daje ljutinu. Ona može uzrokovati probleme sa očima i disanjem .

Temeljno očistite voće i povrće - ovo je PRAVI način da to uradite!

Temeljno očistite voće i povrće - ovo je PRAVI način da to uradite!

RECEPT KOJI ĆETE ZAPISATI: Potrebni su jabuke, cimet, šećer, jaja - ali nećete praviti tortu, već NAJUKUSNIJI BURGER NA SVETU!

RECEPT KOJI ĆETE ZAPISATI: Potrebni su jabuke, cimet, šećer, jaja - ali nećete praviti tortu, već NAJUKUSNIJI BURGER NA SVETU!

Fantastičan trik koji ćete odmah isprobati: Ova namirnica tera sve neprijatne mirise iz doma!

Fantastičan trik koji ćete odmah isprobati: Ova namirnica tera sve neprijatne mirise iz doma!

Kako da savršeno očistite veš mašinu: Otpadaju i krupni komadi kamenca

Kako da savršeno očistite veš mašinu: Otpadaju i krupni komadi kamenca

Odličan predlog za ručak: Čupavi pileći fileti u hlebu (RECEPT)

Odličan predlog za ručak: Čupavi pileći fileti u hlebu (RECEPT)

 

+ Pošalji komentar 0 Pogledaj sve komentare

SD vesti

SD astro

SD lepota

SD porodica

SD sex

SD zdravlje

Vremenska prognoza
Mestimično oblačno
21 Beograd