POSLEDICE PROCESA MRŠAVLJENJA: Svi govore o izgledu Adel, ali evo ŠTA je USLEDILO kada se TELO PROMENILO
Svi govore o fizičkoj transformaciji pevačice Adel, a sada je ona prva pokrenula priču na temu toga koliko je proces mršavljenja za nju bio mnogo više od obične transformacije tela, za koju kaže da nije ništa što zaslužuje toliku pažnju.
- Tokom cele karijere, moj telo je pod prismotrom. Nije samo sada. Razumem zašto su se ljudi šokirali i zašto su se neke žene uvredile. Vizualno, predstavljala sam jedan veliki broj žena. Ali i dalje sam ista osoba, rekla je Adel i dodala da je najbrutalnije komentare dobijala od žena, zbog čega je bila razočarana i povređena.
Dodala SLANINICU I LUK: Bakin recept za testeninu, PIKANTNO i ukusno jelo, BRZO se priprema
HLEB KOJI UOPŠTE NE GOJI: Za ovim dijetalnim pecivom od SAMO 3 SASTOJKA poludeo je ceo Instagram
Pevačica kaže da je nakon što je smršala takođe dobila ogroman broj komentara koji takođe nisu bili pozitivni. Navodno je ovoga puta otišla u drugu krajnost i postala premršava.
Ali, ono što Adel naglašava jeste da njen cilj nije bio da izgubi kilograme, već je odlučila da joj je prioritet mentalno blagostanje. A gubitak kilograma je išao s tim.
- Jednostavno, došlo je moje vreme. Shvatila sam da kada vežbam, nisam anksiozna. Nikada mi cilj nije bio da izgubim višak kilograma. Mislila sam da ako može telo da mi bude snažno, kada mogu to da osetim i vidim, onda će možda jednog dana i moje emocije i um biti psihički jaki.
Adelin trener Greg Mijel rekao je da se Adel fokusirala na to da bude i fizički i psihički jača.
Ima TELO DEVOJKE u 63. GODINI: Poznata glumica obukla HELANKE, pokazala SAVRŠENE NOGE, a ovo je TAJNA njenog IZGLEDA
- Dopalo joj se da se kreće, a naročito je uživala u vežbama snage. Toliko da je išla na duple treninge - izjavio je Greg.
Pevačica je rekla da je vežbala dva do tri puta dnevno – dizala je tegove ujutro, popodne je išla u šetnju ili na boks, a uveče na kardio treninge.
- Ljudi su bili šokirani jer nisam dokumentovala svoje putovanje na društvenim mrežama. Mene nije bilo briga ni za koga osim za samu sebe. Zašto bih bilo šta delila? Ne smatram da sam postigla išta fascinantno. To je moje telo - izjavila je pevačica koje je imala dovoljno snage i volje da napravi veliku fizičku transformaciju, ali je za još veću pohvalu ovaj njen stav.