fbpx
Skip to main content
Aleksandra Mladenović

TRI ČOKOLADE DNEVNO, ugojila se DEVET KILOGRAMA! Aleksandra Mladenović NA DIJETI, jede samo OVU HRANU

Foto: Instagram printscreen/aleksandra_mladenovic_
Uspela da kilažu vrati u normalu.

Aleksandra Mladenović nije mogla ni da zamisli da će da kuburi sa kilogramima jer je oduvek bila mršavica. Pevačica je zbog problema sa hormonima u poslednjih nekoliko meseci ugojila devet kilograma. 

- I jednom periodu imala sam mnogo stresnih situacija koje su dovele do hormonskog disbalansa u mom telu. Zbog toga sam se ugojila devet kilograma, a zatim upala u depresiju. Javnost je brže bolje odmah osula paljbu po meni, govorili su kako sam se izbotoksirala. Nisam mogla ponaosob da se objašnjavam da nisam ubrizgavala botok - počela je priču Mladenovićka i dodala da je utehu našla u stresnim situacijama u hrani.

Sipaj OMEKŠIVAČ direktno u VODOKOTLIĆ: Evo šta će se DESITI kada pustiš vodu - GENIJALAN TRIK! (VIDEO)

Sipaj OMEKŠIVAČ direktno u VODOKOTLIĆ: Evo šta će se DESITI kada pustiš vodu - GENIJALAN TRIK! (VIDEO)

Čisti SVE POVRŠINE, dezinfikuje, drži MIŠEVE i BUBE DALEKO od kuće! Ovo svi bacaju, a veoma je KORISNO

Čisti SVE POVRŠINE, dezinfikuje, drži MIŠEVE i BUBE DALEKO od kuće! Ovo svi bacaju, a veoma je KORISNO

Čest BOL U LEĐIMA i tamni podočnjaci mogu da ukažu na ozbiljan problem: Ako imate ovih deset simptoma OBAVEZNO POSETITE LEKARA!

Čest BOL U LEĐIMA i tamni podočnjaci mogu da ukažu na ozbiljan problem: Ako imate ovih deset simptoma OBAVEZNO POSETITE LEKARA!

Čisti SVE POVRŠINE, dezinfikuje, drži MIŠEVE i BUBE DALEKO od kuće! Ovo svi bacaju, a veoma je KORISNO

Čisti SVE POVRŠINE, dezinfikuje, drži MIŠEVE i BUBE DALEKO od kuće! Ovo svi bacaju, a veoma je KORISNO

- Jela sam devet puta dnevno. Non-stop sam bila gladna. Ja, koja ne volim slatkiše, jela sam po tri čokolade dnevno. Normalno je da sam se ugojila kada sam u tim momentima jela kao nenormalna. Sve mi je odlazilo u zadnicu i lice, dobila sam čak i podbradak.

Uvidela je da je vrag odneo salu i da mora da probuši kašiku.

- Morala sam da promenim ishranu. Nisam mogla da zamislim obrok bez hleba, a sada sam ga skroz izbacila, kao i gazirane sokove i ostale nezdrave namernice. U početku mi je bilo teško jer sam dete sa sela koje nije naviklo da se hrani salaticama. Majka mi je rekla: "Šta to jedeš, sine moj, Jel to neka trava, ljubi te majka." Bila je šokirana a ja sam joj odgovorila : "Ćuti ne staj mi na muku." Pored voća i povrća, pijem i čajeve za izbacivanje tečnosti. Poslednji obrok pojedem oko sedam uveče - rekla je pevačica. 

Aleksandra je ostavila jedan dan oduška u nedelji kad moće da jede šta poželi. 

- Tada ceo dan pijem gazirani sok, jedem pljeskavicu, to radim da me želja mine. Ali zato posle sam celi dan na detoksu. Tada pijem samo sokiće od voća, povrća, nane.... 

Pevačica ističe da je za dva meseca smršala četiri kilograma, ali da mora još. 

- Već se mnogo bolje osećam, nisam natečena, imam više energije... Želja mi je da skinem još pet kilograma, pa da se vratim na staru kilažu - završava Mladenovićeva. 

Šta jede Aleksandra Mladenović

- Doručak: Jaja sa avokadom i krompirom - Ručak: Belo meso sa roštilja i povrće - Večera: Salata od tune

Trik savet 

Kada legnem u krevet i počnu da mi krče creva, samo pogledam u plafon i kažem: Nema veze, sada ću da spavam i dam sve od sebe da utonem u san. 

 

SD zdravlje

SD vesti

SD astro

SD lepota

SD porodica

SD sex

Vremenska prognoza
Clear sky
15 Beograd