7 RANIH ZNAKOVA da se u vašem telu razvija BOLEST BUBREGA
Posebno je bitno voditi brigu o svojim bubrezima kako starite. Dokazano je da je u starijem dobu zdravlje bubrega ključno i za zdravlje kostiju jer bubrezi filtriraju toksine koji zbog kojih kosti, kako starimo, slabe. Ali, osim zdravlja kostiju u starijoj životnoj dobi, bubrezi su ključni za kompletno ljudsko zdravlje stoga je briga o njima - nužna! Koji su to simptomi koji nagoveštavaju da nešto nije u redu?
1. Otečeni zglobovi, stopala, lice
Nakupljanje tečnosti u organizmu jasan je pokazatelj da nešto nije u redu sa vašim bubrezima budući da su oni glavni filtratori tečnosti koja se nalazi u organizmu. Oticanje nekih delova vašega tela (zglobova, stopala, ruku, lica i sl.) može ukazivati na probleme sa bubrezima.
2. Promene u urinu
Trebali biste primetiti promene u svom urinu vezane za učestalost uriniranja, boju i sl. Proizvodnja urina jedna je od glavnih zadataka bubrega, stoga je posve logično da promene u urinu ukazuju na promene u bubrezima. Neke od promjena koje možete primetiti, a koje signaliziraju na moguće probleme, su:
3. Mučnina i povraćanje
Razumljivo je da osećate mučninu jer ona ukazuje na to da bubrezi ne izbacuju sve štetne stvari iz organizma kako bi inače trebali. Tada vaše telo pronalazi načine da izbaci toksine i to često - povraćanjem.
4. Osećajte preteran umor
Svakom se dogodi dan da je umoran, neraspoložen i sl. uprkos dovoljnoj količini sna. Međutim, umor nekad može biti uzrokovan nedostatkom eritropoetina, hormona koji se luči u bubrezima. Stoga, ukoliko imate manjak ovoga hormona, češće i intenzivnije ćete biti umorni, a i to će biti pokazatelj da nešto sa vašim bubrezima nije u redu.
5. Anemija
I anemija je povezana sa nedostakom eritropoetina budući da je taj hormon ključan za proizvodnju crvenih krvnih zrnaca. Stoga, ukoliko ste anemični, utoliko prekontrolišite i zdravlje svojih bubrega.
NAMIRNICE sa ovog spiska vam CRPE ENERGIJU - Pripazite na unos
OSUĐIVALI ih zbog njegove PREMINULE SUPRUGE, a sada su dobili PRVO DETE
Megan Markl otkrila recept ZIMSKOG KOKTELA koji je sama izmislila i rado ga konzumira
6. Osipi koji svrbe
Kada štetne stvari kroz urin ne izbacuju onako kako bi trebale i kada se zadržavaju u organizmu, to može rezultirati promenama koje će biti vidljive i na površini vaše kože. Stoga, čak i ova pojava za koju često misli kako će proći sama od sebe može biti jedan od prvih znakova za uzbunu kada je u pitanju zdravlje vaših bubrega.
7. Loš ukus u ustima
Ako vaši bubrezi ne filtriraju i ne uklanjaju toksine, oni se onda akumiliraju u vašem telu. To može uzrokovati ukus metala u vašim ustima, kao i loš zadah. Isto tako, može vam se dogoditi da vam dobro poznata hrana više nema isti ukus. Sve to utiče i na vaš apetit pa je moguće izgubiti i nekoliko kilograma.