fbpx
Skip to main content
devojku boli stomak

BOLJE OD LAKSATIVA: Za probleme sa zatvorom dovoljno je ovo voće

Foto: Profimedia
Prirodno rešenje.

Ako je suditi prema rezultatima novog istraživanja, najbolje voće za probavu je mango, tropsko voće koje sadrži vlakna i polifenole koji mnogo efikasnije deluju protiv zatvora i upale creva nego ista količina vlakna u prahu.

PRESPAVALA JE SA LUKOM U ČARAPAMA! Da ne poveruješ! Evo ŠTA joj se DOGODILO nakon samo JEDNE NOĆI!

PRESPAVALA JE SA LUKOM U ČARAPAMA! Da ne poveruješ! Evo ŠTA joj se DOGODILO nakon samo JEDNE NOĆI!

Sem FANTASTIČNOG ukusa povoljno utiče i na ZDRAVLJE: Sirup od bundeve (RECEPT)

Sem FANTASTIČNOG ukusa povoljno utiče i na ZDRAVLJE: Sirup od bundeve (RECEPT)

SIRUPI, ANTIBIOTICI: Pet pravila za čuvanje lekova

SIRUPI, ANTIBIOTICI: Pet pravila za čuvanje lekova

Četvoronedeljno istraživanje, sprovedeno na Univerzitetu Teksas, pokazalo je sve dobrobiti ovog tropskog voća.

U istraživanju je učestvovalo 36 muškaraca i žena koji pate od dugotrajnog zatvora i koji su bili podeljeni u dve grupe. Jedni su dnevno dobijali 300 grama manga (jedan mango), dok su drugi dobijali istu količinu vlakna u prahu.

Zabranjen uvoz manga
Foto: Profimedia

Osim toga svi su pazili na unos ugljenih hidrata, vlakana, proteina i masnoća.

Na kraju meseca učesnici istraživanja iz obe grupe su imali manju konstipaciju, ali osobe koje su jele mango pokazale su mnogo bolje rezultate.

Dodavanje vlakana ishrani i laksativi mogu rešiti problem zatvora, ali ne pomažu kod raznih upalnih procesa u crevima, dok mango rešava i te probleme, navode vođe istraživanja.

Prvi korak ka pobedi raka dojke je PREVENCIJA: Ovo morate da znate o samopregledu

Prvi korak ka pobedi raka dojke je PREVENCIJA: Ovo morate da znate o samopregledu

DA LI ĆETE I VI POKUŠATI? Četvoro mladih i uspešnih ljudi iz Srbije spojila je JEDNA STVAR koja im je promenila živote

DA LI ĆETE I VI POKUŠATI? Četvoro mladih i uspešnih ljudi iz Srbije spojila je JEDNA STVAR koja im je promenila živote

Jednominutnim testom OTKRIJTE koliko je vaše telo zapravo staro

Jednominutnim testom OTKRIJTE koliko je vaše telo zapravo staro

Šta POGREŠNO radimo u nezi zuba i zašto može biti VEOMA OPASNO?

Šta POGREŠNO radimo u nezi zuba i zašto može biti VEOMA OPASNO?

LEKOVITI ORAH: Jača imuni sistem, mozak, srce i jetru - Preporodićete se!

LEKOVITI ORAH: Jača imuni sistem, mozak, srce i jetru - Preporodićete se!

+ Pošalji komentar 0 Pogledaj sve komentare

SD zdravlje

SD vesti

SD astro

SD lepota

SD porodica

SD sex

Vremenska prognoza
Mist
3 Beograd