BRZINSKO MRŠAVLJENJE: Četiri čaja KOJI su NAJBOLJI izbor kada ste na DIJETI!
Ukoliko se borite sa viškom kilograma i na dijeti ste veoma je važno da pored onoga što jedete, birate i šta ćete piti. Napitci koje ćete konzumirati u toku dijete čine je potpunijom i zato vam dajemo predloge, da pored vode pijete i sledeće čajeve.
NISTE NI ZNALI: Šest OPASNIH stvari koje može da izazove GRICKANJE NOKTIJU!
UBERITE OVU VOĆKU: Ona je NAJBOLJI prirodni LAKSATIV a tek da vidite koliko je DOBRA za KOŽU
Oolong čaj
Ovaj čaj se dobija sušenjem listova čaja na vrućem suncu. On je poput zelenog čaja bogat flavonoidima. Stoga su i rezultati pijenja oolong čaja slični onima koje ima ispijanje zelenog čaja, a možda i malo bolji.
Čaj od valerijane
Nesanica i drugi problemi spavanja negativno utiču na glad i grelin, hormon koji reguliše apetit. Zdrav san, s druge strane, podstiče proizvodnju hormona koji sagorevaju masnoće. Ako gubite san, pomoći vam može valerijana. Ova je biljka vrlo cenjena zbog svog blagog sedativnog učinka.
SUPERZDRAVA HRANA: Ukoliko već niste, EVO razloga zašto biste TREBALI da probate BATAT!
ZLATNO MLEKO DIŽE IZ MRTVIH: Probajte OVAJ recept za kojim su Rusi POLUDELI!
Rooibos čaj
Ono što čini rooibos čaj posebno dobrim za masne naslage oko trbuha je jedinstveni i moćni flavonoid aspalatin. Osim toga, rooibos je prirodno sladak, tako da u čaj ne morate dodavati šećer, ni druge zaslađivače.
SADA JE NJIHOVO VREME: Kajsije čuvaju srce, jačaju kosti i podmlađuju!
SPREČITE ZADRŽAVANJE VODE: Uz ove namirnice uspešno ćete se REŠITI ove neprijatnosti!
Mate čaj
Mate čaj je poput zelenog čaja na steroidima. Ovaj je napitak poznat po svojim termogenim učincima. To znači da povećava temperaturu vašeg tela, te tako aktivira mehanizme za sagorevanje kalorija. Takođe, povećava osetljivost na insulin, te tako podstiče dodatni gubitak kilograma. Nekoliko šoljica čaja na dan, stvarno može doprineti vašem mršavljenju. No nemojte očekivati čuda u šoljici čaja. Pravi gubitak težine zahteva promenu načina života, zdravu ishranu i fizičku aktivnost.