Skip to main content
Ruke žene

Da li postoji razlog za brigu: Evo šta DRHTANJE ruku govori o zdravstvenom stanju!

Foto: Profimedia
Koliko je ova pojava opasna?

Nekim znakovima, telo želi da nam pošalje poruku kada se nađe u problemu. Neke promene na samom telu ne treba zanemarivati, dok su neke trenutne prirode i ne ukazuju na ništa ozbiljnije.

Na šta drhtanje ruku, bele mrlje ili slabi nokti mogu da ukazuju?

GRČEVI U NOGAMA SU OPASAN SIMPTOM: Evo na šta ukazuje bol u listovima i butinama!

GRČEVI U NOGAMA SU OPASAN SIMPTOM: Evo na šta ukazuje bol u listovima i butinama!

SUVA USTA TOKOM NOĆI: Evo na šta ukazuju!

SUVA USTA TOKOM NOĆI: Evo na šta ukazuju!

NAUČNICI NA KORAK DO REŠENJA: Da li će implant da izleči HIPERTENZIJU?

NAUČNICI NA KORAK DO REŠENJA: Da li će implant da izleči HIPERTENZIJU?

Drhtanje ruku

Ako vam se ruke nekontrolisano tresu, za početak ne paničarite jer se može raditi o previše kofeina ili premalo sna. Neki lekovi, poput onih za astmu i protiv depresije mogu uzrokovati ovu pojavu. Međutim, ako vam se ruke prečesto drhte , vreme je da posetite lekara jer se može raditi i o Parkinsonovoj bolesti.

Nokti koji se lako lome

Ako vam se čini da su vam nokti posebno slabi i lomljivi, možda vam nedostaje cink. On pomaže kod obnove i rasta noktiju. Ukoliko je to razlog, dodajte ga prehrani.

zanoktice
Foto: Profimedia

Bele mrlje na noktima

Ova pojava se uglavnom povezuje sa lošim navikama u ishrani, tačnije sa nedostatkom cinka, kalcijuma i gvožđa u organizmu. Problem mogu da reše suplementi i konzumacija namirnica koje sadrže potrebne minerale i vitamine.

Plava boja noktiju

Ako vam nokti postanu plavi to  znači da ne dobijaju dovoljno kiseonika. Razlog može da  bude bolest disajnih puteva ili Rajnaudov sindrom, periferna arterijska bolest.

Do ove pojave može da dovede i slaba cirkulacija, a naročito kada su temperature niske. Ipak, ako su vaši nokti konstantno plavi, potražite savet lekara.

Ovaj čaj je pravi lek za višak kilograma i smirivanje nervoze: Samo vam trebaju orasi i voda! (RECEPT)

Ovaj čaj je pravi lek za višak kilograma i smirivanje nervoze: Samo vam trebaju orasi i voda! (RECEPT)

MASNA JETRA, SIMPTOMI I LEČENJE: Evo kako NASTAJE ovo oboljenje i KADA je ZDRAVLJE ozbiljno ugroženo!

MASNA JETRA, SIMPTOMI I LEČENJE: Evo kako NASTAJE ovo oboljenje i KADA je ZDRAVLJE ozbiljno ugroženo!

UKOLIKO OVO VIDITE NA PRSTU, PRETI VAM SMRTONOSNA BOLEST PLUĆA: Odmah pogledajte u svoje prste!

UKOLIKO OVO VIDITE NA PRSTU, PRETI VAM SMRTONOSNA BOLEST PLUĆA: Odmah pogledajte u svoje prste!

 
Tanki, mekani i nokti koji se lako savijaju

Ovakav izgled noktiju može da ukazuje na nedostatak kalcijuma ili proteina. Trudite se da u ishranu unesete dovoljno mlečnih proizvoda, kao i sardina i spanaća. Ako to ne pomogne, posetite lekara.

 

+ Pošalji komentar 0 Pogledaj sve komentare

SD zdravlje

SD vesti

SD astro

SD lepota

SD porodica

SD sex

Vremenska prognoza
Clear sky
17 Beograd