Dodaj ovo u ZELENI ČAJ UJUTRU, detoksikuje, podstiče METABOLIZAM i NEĆEŠ imati problem sa PROBAVOM
Uz jedan dodatak zeleni čaj će postati najzdraviji napitak na svetu! Uopšteno govoreći, svi čajevi su zdravi, a zeleni čaj inače važi za jedan od najzdravijih jer dobro deluje na opšte zdravlje. Kažu da ovaj čaj podstiče i mršavljenje, a ukoliko mu dodate još jedan sastojak biće još jači i efikasniji.
SLAVNA GLUMICA SE PREPOLOVILA: Smršala 20 kg, a kaže da je caka u ovakvom ŽVAKANJU HRANE! Nećete je prepoznati (FOTO)
Samo JEDNA ŠAKA ove namirnice OPORAVLJA ORGANIZAM, snižava pritisak, čuva kosti, podstiče MRŠAVLJENJE
Najzdraviji biljni čaj koji možete da popijete je zeleni čaj proizveden od lišća čudesne kineske biljke Camellia sinensis jer sadrži dosta polifenola i antioksidsa.
Međutim, ona ističe da većina ljudi ne zna da dodavanjem limunovog soka u zeleni čaj može da se pojača delovanje katehina.
Zeleni čaj sa limunom ima mnogo više katehina i polifenola nego sami zeleni čaj, koji već sadrži impresivan popis antioksidansa. Pored toga što limun dodat u zeleni čaj pojačava dejstvo katehina, nutricionistkinja ističe da limun zbog kiseline koju sadrži pomaže organizmu da lakše asporbuje sve korisne sastojke.
Takođe je dobro upotrebiti i koru limuna jer i ona sadrži fitonutrijente salvestrol i limonen, koji imaju moćna antioksidativna dejstva. Redovnom konzumacijom zelenog čaja možete da poboljšate rad organizma i ublažite mnoge zdravstvene probleme, a ako dodate malo limunovog soka ili kore limuna, pojačaćete sva njegova dobra dejstva.