Skip to main content
  • Read more Vrnjačka banja Novčanik

    Država deli 100.000 BESPLATNIH VAUČERA za odmor u Srbiji naredne godine: Evo koji su USLOVI

  • Read more bicikli Beograd

    Po uzoru na svetske metropole: Beograd dobija 1.500 JAVNIH BICIKALA, evo kako će sistem funkcionisati

  • Read more KK Zenit - KK Partizan Košarka

    OVO LEDI KRV U ŽILAMA: Topla RUSKA dobrodošlica i MOĆNI transparent pred duel sa Partizanom (FOTO)

  • Read more posta Vesti

    PAŽNJA!! Ako ovo niste platili danas dobićete kaznu od 5.000 dinara i zateznu kamatu od 11 odsto!

  • Read more devojka se drži za grlo Zdravlje

    MUČI VAS GRLO! Ovo su tri NAJBOLJE namirnice, uz koje ćete REŠITI problem!

  • Read more Novak Đoković Tenis

    MALO KOME JE JASNO: Noletova poruka na kameri ostavila sve u čudu, a ima VAŽNO značenje (FOTO)

  • Read more d Zadruga

    ERUPCIJA U ZADRUZI! Sukob eskalirao, Miki NASRNUO NA NJU! Neee, nemoooj!!! SCENE UŽASA! (VIDEO)

ljuske jaja

DOKTORI POTVRDILI: JAJA nisu neprijatelj kardiovaskularnog sistema i od velike KORISTI su za ZDRAVLJE!

Foto: Profimedia
Zdravlje pre svega.

Čini se da su jaja namirnica, koja zagovornike zdrave ishrane deli u dva tabora: jedne koji smatraju da se jaja moraju svakodnevno naći na našem meniju i druge, koji misle da se jaja smeju jesti najviše dva puta nedeljno.

OVAJ NAPITAK JE BIO NA LISTI ZABRANJENIH: Evo KADA je poželjno da sebe OBRADUJETE ovim UŽITKOM!

Upravo zbog ovako podeljenih mišljenja, u Kini je sprovedeno veliko istraživanje na oko pola miliona ljudi, čiji rezultati idu u prilog ideji da bi jaja trebalo da budu svakodnevni deo naše ishrane.

Jaja i ljuske
Foto: Profimedia

Naime, zagovornici ideje da jaja treba svesti na minimum, veruju da jaja utiču na povišeni holesterol i da su štetna po naš kardiovaskularni sistem. Međutim, novo istraživanje pokazalo je da su ove ideje samo pretpostavke i to neosnovane.

OČISTITE JETRU PRIRODNIM PUTEM: Zahteva posebnu PAŽNJU da bi sve funkcionisalo!

Istraživanje je nakon 9 godina konstantnog praćenja ispitanika pokazalo, da grupa koja jede jaja svakodnevno ima 26% manji rizik od moždanog i 18% manji rizik od srčanog udara.

Jaja
Foto: Profimedia

Ovo istraživanje izvelo je zaključak da jedno jaje dnevno ne utiče negativno na kardiovaskularni sistem, čak može  doneti i zdravstvene koristi.

LAKO DO SAVRŠENE LINIJE: Da li biste dodali povrće u kafu ako provereno mršavite?

Jaje je namirnica koja ima visoku nutritivnu vrednost, jer je hranljiva, bogata proteinima i vitaminima A, D i B, iz ovih  razloga nutricionisti ga preporučuju kao namirnicu koja je svakodnevno potrebna ljudskom organizmu!

 

Pročitajte i:

+ Pošalji komentar 0 Pogledaj sve komentare

SD zdravlje

SD vesti

SD astro

SD lepota

SD porodica

SD sex

Vremenska prognoza
Clear sky
5 Beograd