Skip to main content
  • Read more Ivica Dačić Info

    "NEMA MENJANJA GRANICA SILOM!" Dačić ŽESTOKO odbrusio lažnim kosovskim vlastima i SPUSTIO TAČIJA na zemlju!

  • Read more Sergej Šojgu Sirija

    Ministar odbrane Sergej Šojgu: Rusija neće ostaviti bez odgovora oboreni Il-20

  • Read more Kosovo vojska Info

    ŠAMARČINA PRIŠTINI! Međunarodna zajednica BLOKIRALA formiranje lažne KOSOVSKE VOJSKE!

  • Read more Kija i Sloba Zadruga

    ŠOK, NIJE GOTOVO! Nakon toliko vremena, Sloba priznao - I dalje sam u BRAKU sa Kijom, evo ZAŠTO!

  • Read more enver hodžaj Info

    SKANDAL! Albanci UCENJUJU Srbiju: Nema ništa od ZSO dok Kosovo ne uđe u UN!

  • Read more Sloba i Luna Zadruga

    SKANDALOZNO! Sloba i Lunini roditelji... ŠTA? Kako je TO MOGUĆE nakon svega?!

  • Read more omladinci Zvezde Fudbal

    VELIKO RAZOČARANJE: Pogledajte koliko gledalaca bodri Zvezdu protiv Napolija (FOTO)

glavobolja

Jedete je svaki dan, a da znate šta radi vašem mozgu, vi biste odmah prestali!

Foto: Profimedia
Imajte meru.

Stručnjaci svih grana medicine koje se bave mozgom ističu da neke vrste namirnica u velikoj meri štete zdravlju mozga, pa ljudi koji je redovno jedu rizikuju gubitak pamćenja ili Alchajmerovu bolest.

OPUŠTANJE U KADI: Kada vidite koliko kalorija sagoreva, češće ćete ga primenjivati

U hranu posebno korisnu za mozak spadaju šargarepa, bademi, lešnici, bobičasto voće i riba. Stručnjaci ističu da su po zdravlje mozga opasni veštački zaslađivači kojih ima u raznim slatkišima i slatkim pićima.

Grickalice
Foto: Profimedia

Oni stvaraju ogroman rizik za dijabetes tipa 2 koji povećava rizik od Alchajmerove bolesti. Isti rizik preti i zbog prerađene hrane pune trans masti, u koje ubrajamo brzu hranu, čips, krekere, masna peciva, picu, kokice iz mikrotalasne, maragarine i imitacije sireva.

OSTEOARTRITIS: Višak kilograma pravi velike probleme zglobovima, kolena su najugroženija!

Istraživanja pokazuju da gazirani sokovi puni šećera negativno utiču na kognitivne funkcije mozga, dok pojedini stručnjaci u istraživanjima nalaze vezu između hrane koja sadrži gluten i šizofrenije i autizma.

ZDRAVI K'O DREN: Ovaj čaj poboljšava vašu krvnu sliku za samo par dana!

Naučnici upozoravaju na ribu punu otrovne žive i apeluju da ribu treba jesti u umerenim količinama, što posebno važi za trudnice.

Pročitajte i:

+ Pošalji komentar 0 Pogledaj sve komentare

SD zdravlje

SD vesti

SD astro

SD lepota

SD porodica

SD sex

Vremenska prognoza
Clear sky
21 Beograd