JUTARNJA NAVIKA NOVAKA ĐOKOVIĆA: Ovo pije na prazan stomak, čini ČUDA ZA ZDRAVLJE, a koriste i DECA
Na svom instagram profilu, Novak Đoković je prije nekoliko meseci podelio jutarnju naviku koju ima on i njegova porodica.
“Dobro jutro svima. Dakle, ovako ja započinjem svaki svoj dan. Najpre uzmem malo tople mineralne vode s limunom i limetom. Potom zavirim u frižideru, gde držim zelene stabljike celera. Njih ubacim u sokovnik za hladno ceđenje, kako bih dobio sok od celera,” kaže Novak.
ŠMINKU TESTIRA NA SPREMAČICAMA, DANONOĆNO RADE ZA NJU: Zaposleni otkrili sramnu istinu o POZNATOJ STARLETI
Srpkinja je bila LEPOTICA dok je ljubomorna žena nije POLILA KISELINOM: Danas, nakon 200 operacija, ponovo ima razlog za osmeh
Prema njegovim rečima, najbolji način da se započne dan jeste da popijete ovaj sok na prazan stomak.
“Ovaj sok je pun minerala, soli i još neotkrivenih elementa koji čiste vašu jetru. Čini čuda, kako za mene i moju ženu, tako i za našu decu. Doduše, oni ga ne uzimaju čistog, već s dodatkom soka od krastavca ili jabuke,” otkrio je Novak.
Dobrobiti soka od celera:
– Smanjuje rizik od Alchajmerove bolesti
– Snižava krvni pritisak
– Snižava loš holesterol
– Ublažava upalne procese u telu
– Bogat je vitaminom K
– Smanjuje rizik od nastanka raka
– Poboljšava imunitet
– Povoljno utiče na kožu
– Dobar je za probavu
– Ublažava menstrualni ciklus
– Pomaže pri mršavljenju
– Odličan je kao alternativa antidepresivima
Kako napraviti sok od celera?
Iseckajte stabljike celera na kockice, ubacite u blender sa vodom i sameljite sve. Zatim procedite i popijte.