KAFA MOŽE DA BUDE ŠTETNA: Evo na šta treba da OBRATITE PAŽNJU - OVO nikada ne smete da RADITE!
Mnogi se pitaju da li je kafa zdrava za nas, pitanje je koje stručnjaci često postavljaju. Naravno da ono pruža brojne pogodnosti organizmu, no postoje neke stvari na koje morate obratiti pažnju.
ČOVEK KOJI NE ZNA ŠTA JE DOSTA: Ratničko SRCE Leonarda Barbose! (VIDEO)
PRŠTALO NA SVE STRANE: Evo šta su radili reprezentativci Srbije posle DEMOLIRANJA Angole (FOTO)
NEMOGUĆE JE DA SVI IMAJU MINUTE: Gregu je ovo zasmetalo na dan meča protiv Češke!
Kafa je bitan antioksidans, pa je čak dokazano kako i u nekim situacijama sprečava razvoj malignih ćelija - ali, ukoliko kafu pijete na prazan stomak, onda stvari i nisu tako pozitivne.
Šoljica čiste crne kafe u praznom želucu podstičke stvaranje želudačne kiseline što posebno negoduje ljudima sa gastritisom. Čak ni zdravi stomaci nisu pošteđeni, jer pojačano lučenje kiseline će vam uzrokovati nelagode tokom jela i smetnje kod probave.
SAMO 7 DANA JE DOVOLJNO DA GA JEDEŠ: Najmoćniji PRIRODNI lek koji ŠTITI organizam od RAKA
NE PIJE TI SE VODA: Evo kako da STEKNEŠ NAVIKU da se redovno hidriraš, a telo će ti biti zahvalno!
AKO STE NA DIJETI! Evo kako ćeš ZNATI da si zaista SMRŠALA i da dijeta može da prestane!
Proteine koje ne uspe probaviti, izazivaju nadutost, gorušicu, povraćanje, iritaciju, upalu, pa čak i rak debelog creva. Stoga stručnjaci preporučuju da pre kafe pojedete barem krišku hleba.
Ako već ne možete jesti tako rano, barem je razblažite mlekom, savetuje Healthyfoodteam.