KAFOPIJE NE OČAJAVAJTE, vaš omiljeni NAPITAK ima i svojih skivenih PREDNOSTI

Mnogi početak novog dana ne mogu da zamisle bez kafe. Ona ima i svojih prednosti ukoliko se konzumira umereno.

Sve Italijanke rade OVAJ trik od 15 minuta nakon obroka - zato mogu SVE da jedu, a da budu zgodne

Jedno istraživanje ukazuje da kafa može da smanji rizik od dijabetesa. Prema sprevedenoj studiji, svaka dodatna šoljica kafe smanjila je rizik za sedam odsto.

Jednom kašičicom ovog ZAČINA pobedite VIŠAK KILOGRAMA!

Kako se čini, konzumiranje kofeina takođe pomaže u zaštiti od Parkinsonove bolesti. Doduše, način na koji kofein deluje u prevenciji ove bolesti još nije do kraja istražen.

Interakcija kafe sa bolestima poput raka je komplikovan proces. U nekim slučajevima rak jetre se delimično smanjivao konzumiranjem kafe. Kod drugih vrsta raka, pozitivni efekti kafe nisu bili toliko vidljivi ili ih uopšte nije ni bilo.

ZDRAVLJE PRE SVEGA: Adaptogeni napitak koji će zasladiti jutra i ulepšati dan!

Međutim, priča o uticaju kafe na zdravlje nije u potpunosti dobroćudna.

Na primer, kod nekih slučajeva bio je primetan rast rizika od srčanog udara otprilike jedan sat nakon konzumiranja kafe, i to kod onih ispitanika koji nemaju naviku ispijanja kafe.

OPUSTITE SE: Spavajte DUŽE vikendom da biste bili ZDRAVIJI!

Bez obzira na to, opširne studije pokazale su da ljudi koji redovno piju kafu žive duže. To znači da kafa ipak ima više uticaja na nas od običnog razbuđivanja.