fbpx
Skip to main content
trening

MRZI TE DA VEŽBAŠ!? Evo KAKO da se POKRENEŠ bez odlaska u teretanu, a REZULTATI su NEVEROVATNI!

Foto: Profimedia
Velika promena!

Treninzi u teretanama predstavljaju jedan od najpopularnijih izbora za vežbanje.

EVO ŠTA SE DEŠAVA SA VAGINOM POSLE 35. godine? Žene će biti RAZOČARANE, ali postoji jednostavan način da ostanete privlačne i seksi

EVO ŠTA SE DEŠAVA SA VAGINOM POSLE 35. godine? Žene će biti RAZOČARANE, ali postoji jednostavan način da ostanete privlačne i seksi

PASULJ JE PUN PROTEINA I ODLIČAN ZA DIJETE! Evo kako da ga PRIPREMITE i SPREČITE osećaj nadutosti!

PASULJ JE PUN PROTEINA I ODLIČAN ZA DIJETE! Evo kako da ga PRIPREMITE i SPREČITE osećaj nadutosti!

SAMOPREGLED KOJI ČUVA ŽIVOT! Evo kako da za 60 sekundi UTVRDITE početne SIMPTOME RAKA!

SAMOPREGLED KOJI ČUVA ŽIVOT! Evo kako da za 60 sekundi UTVRDITE početne SIMPTOME RAKA!

Ipak, postoji dosta ljudi, kojima odlazak u teretanu predstavlja ozbiljno mučenje, zbog toga, ovih nekoliko saveta mogu vam pomoći da se na veoma lak način zabavite, ali u isto vreme i brinete o svom zdravlju.

Borilačke veštine

Borilačke veštine mogu biti koliko zabavne, toliko i koristan način vežbanja. Pored napornih treninga koji su odličan način da izventilirate svoje frustracije koje su vam se nakupljale tokom dana, borilačke veštine se takođe fokusiraju na disciplinu i koncentraciju, čime istovremeno vežbate i telo i um.

Vožnja bicikla/rolera

Pozovite svoje prijatelje i uputite se na omiljenu stazu. Vožnja bicikla ili rolera može imati dobar uticaj na vaše zdravlje, kao i na vaš društveni život.

devojka
Foto: Profimedia
Sportovi

Tokom detinjstva većina ljudi trenira neki sport. Međutim, kako se škole završe, deca postaju odrasli i obim njihovih obaveza se polako ali sigurno povećava.

Ples

Lepota plesa je što postoji više vrsta, od latino i standard plesova pa sve do show-dance i hip hop modernih varijanti, stoga možete da odaberete stil koji bi vam najviše odgovarao.

UKLANJAJU MIOME I MIKROORGANIZME! Ovi DOMAĆI ČAJEVI su najjači u borbi za ZDRAVLJE ŽENE!

UKLANJAJU MIOME I MIKROORGANIZME! Ovi DOMAĆI ČAJEVI su najjači u borbi za ZDRAVLJE ŽENE!

 

SD zdravlje

SD vesti

SD astro

SD lepota

SD porodica

SD sex

Vremenska prognoza
Clear sky
1 Beograd